Aasaa, l-Ewwel Mehl:
Ħalli l-Kelma ta 'Shabad tal-Guru tkun il-ċrieki tal-widnejn f'moħħok, u tilbes il-kisja tat-tolleranza patched.
X'jagħmel il-Mulej, ħares lejh bħala tajjeb; għalhekk għandek tikseb it-teżor ta 'Sehj Yoga. ||1||
O missier, ir-ruħ li hija magħquda f'unjoni bħala Yogi, tibqa' magħquda fl-essenza suprema matul iż-żminijiet.
Wieħed li kiseb in-Naam Ambrosjali, l-Isem tal-Mulej Immakulat - ġismu jgawdi l-pjaċir tal-għerf spiritwali. ||1||Pawsa||
Fil-Belt tal-Mulej, hu joqgħod fil-qagħda Yogic tiegħu, u jabbanduna x-xewqat u l-kunflitti tiegħu.
Il-ħoss tal-ħorn dejjem idoqq il-melodija sabiħa tiegħu, u lejl u nhar, hu mimli bil-kurrent tal-ħoss tan-Naad. ||2||
It-tazza tiegħi hija meditazzjoni li tirrifletti, u l-għerf spiritwali huwa l-bastun tiegħi; li ngħammar fil-Preżenza tal-Mulej huwa l-irmied li napplika għal ġismi.
It-Tifħir tal-Mulej huwa x-xogħol tiegħi; u li ngħix bħala Gurmukh hija r-reliġjon pura tiegħi. ||3||
Id-driegħ tiegħi hu li nara d-Dawl tal-Mulej b’kollox, għalkemm il-forom u l-kuluri tagħhom huma tant numerużi.
Jgħid Nanak, isma, O Bharthari Yogi: ħobb biss lill-Mulej Suprem Alla. ||4||3||37||
Aasaa għandu emozzjonijiet qawwija ta' ispirazzjoni u kuraġġ. Dan ir-Raag jag[ti lis-semmieg[ id-determinazzjoni u l-ambizzjoni li jwarrab kull sku]a u jippro/edi bl-azzjoni me[tie;a biex jil[aq l-g[an. Tiġġenera sentimenti ta 'passjoni u ħeġġa biex tirnexxi u l-enerġija ġġenerata minn dawn is-sentimenti tippermetti lis-semmiegħ isib is-saħħa minn ġewwa biex jikseb is-suċċess, anke meta l-kisba tidher diffiċli. Il-burdata determinata ta 'dan ir-Raag tiżgura li l-falliment ma jkunx għażla u jimmotiva lis-semmiegħ biex ikun ispirat.