Aasaa, Birinci Mehl:
Guru'nun Shabad Sözü'nün zihninizdeki küpeler olmasına izin verin ve hoşgörünün yamalı ceketini giyin.
Rab ne yaparsa yapsın, onu iyi olarak kabul edin; böylece Sehj Yoga hazinesini elde edeceksiniz. ||1||
Ey baba, bir Yogi olarak birlik içinde birleşen ruh, çağlar boyunca yüce özde birlik içinde kalır.
Lekesiz Rab'bin Adı Ambrosial Naam'ı elde eden kişinin bedeni ruhsal bilgeliğin hazzını yaşar. ||1||Duraklat||
Rab'bin Şehri'nde Yogik duruşunda oturur ve arzularından ve çatışmalarından vazgeçer.
Borunun sesi her zaman güzel melodisini çalar ve gece gündüz Naad'ın ses akımıyla dolar. ||2||
Benim fincanım yansıtıcı meditasyondur ve ruhsal bilgelik benim bastonumdur; Rab'bin Huzurunda yaşamak için bedenime sürdüğüm küllerdir.
Rab'bin Övgüsü benim mesleğimdir; ve Gurmukh olarak yaşamak benim saf dinimdir. ||3||
Kol dayanağım, şekilleri ve renkleri çok olmasına rağmen, her şeyde Rab'bin Işığını görmektir.
Nanak diyor ki, dinle, ey Bharthari Yogi: yalnızca Yüce Rab Tanrı'yı sev. ||4||3||37||
Aasaa'nın güçlü ilham ve cesaret duyguları vardır. Bu Raag, dinleyiciye her türlü mazereti bir kenara bırakma ve amaca ulaşmak için gerekli eylemi gerçekleştirme kararlılığı ve hırsını verir. Başarmak için tutku ve şevk duygusu yaratır ve bu duygulardan üretilen enerji, başarı zor görünse bile dinleyicinin başarıya ulaşmak için gereken gücü içeride bulmasını sağlar. Bu Raag'ın kararlı ruh hali, başarısızlığın bir seçenek olmamasını sağlar ve dinleyiciyi ilham almaya motive eder.