Aasaa, Mehl Cyntaf:
Gadewch i Air y Guru's Shabad fod yn glustdlysau yn eich meddwl, a gwisgwch y got glytiog o oddefgarwch.
Beth bynag a wna yr Arglwydd, edrych ar hyny yn dda ; fel hyn y cei drysor Sehj Yoga. ||1||
O dad, y mae yr enaid sydd yn unedig mewn undeb fel Yogi, yn parhau yn unedig yn yr hanfod goruchaf ar hyd yr oesau.
Un sydd wedi cael yr Ambrosial Naam, sef Enw'r Arglwydd Ddifrycheulyd - ei gorff yn mwynhau pleser doethineb ysbrydol. ||1||Saib||
Yn Ninas yr Arglwydd, y mae yn eistedd yn ei osgo Yogaidd, ac y mae yn cefnu ar ei chwantau a'i ymrysonau.
Y mae sain y corn yn canu byth ei alaw hardd, a dydd a nos, llanwyd ef â cherrynt sain y Naad. ||2||
Myfyrdod myfyrgar yw fy nghwpan, a doethineb ysbrydol yw fy ffon gerdded; i drigo yn Presenoldeb yr Arglwydd yw y lludw a gymhwysaf at fy nghorph.
Moliant yr Arglwydd yw fy ngalwedigaeth; a byw fel Gurmukh yw fy nghrefydd bur. ||3||
Fy ngweddill yw gweled Goleuni yr Arglwydd yn y cwbl, er mor lluosog yw eu ffurfiau a'u lliwiau.
Meddai Nanak, gwrando, O Bharthari Yogi: caru yn unig y Goruchaf Arglwydd Dduw. ||4||3||37||
Mae gan Aasaa emosiynau cryf o ysbrydoliaeth a dewrder. Rhydd y Raag hon y penderfyniad a'r uchelgais i'r gwrandäwr roddi o'r neilltu unrhyw esgusodion a bwrw ymlaen â'r gweithredu angenrheidiol i gyrraedd y nod. Mae'n cynhyrchu teimladau o angerdd a brwdfrydedd i lwyddo ac mae'r egni a gynhyrchir o'r teimladau hyn yn galluogi'r gwrandäwr i ddod o hyd i'r cryfder o'r tu mewn i gyflawni llwyddiant, hyd yn oed pan fo'r cyflawniad yn ymddangos yn anodd. Mae naws benderfynol y Raag hon yn sicrhau nad yw methiant yn opsiwn ac yn cymell y gwrandäwr i gael ei ysbrydoli.