Meditiere ständig über den Herrn: „Har, Har, oh meine Seele“, und du wirst täglich deine Gewinne einfahren.
Diesen Reichtum erlangen jene, die dem Willen des Herrn gefällig sind.
Nanak sagt: „Der Herr ist meine Hauptstadt und mein Geist ist der Kaufmann.“ ||31||
O meine Zunge, du bist in andere Geschmäcker vertieft, doch dein Durst wird nicht gestillt.
Ihr Durst wird auf keine Weise gestillt werden, bis Sie die subtile Essenz des Herrn erlangen.
Wenn Sie die subtile Essenz des Herrn erlangen und diese Essenz des Herrn in sich aufnehmen, werden Sie nie wieder von Verlangen geplagt.
Diese subtile Essenz des Herrn erlangt man durch gutes Karma, wenn man dem Wahren Guru begegnet.
Nanak sagt: „Alle anderen Geschmäcker und Essenzen werden vergessen, wenn der Herr kommt, um im Geist zu wohnen.“ ||32||
O mein Körper, der Herr hat dir sein Licht eingehaucht, und dann bist du auf die Welt gekommen.
Der Herr hat dir sein Licht eingehaucht und dann bist du auf die Welt gekommen.
Der Herr selbst ist deine Mutter und dein Vater. Er hat die Geschöpfe erschaffen und ihnen die Welt offenbart.
Durch die Gnade des Gurus verstehen es manche, und dann ist es eine Show; es scheint nur eine Show zu sein.
Nanak sagt: „Er legte den Grundstein des Universums und ließ sein Licht einströmen, und dann kamst du auf die Welt.“ ||33||
Als ich von der Ankunft Gottes hörte, erfüllte mich die Freude in meinem Herzen.
Singt Freudenlieder, um den Herrn willkommen zu heißen, oh meine Gefährten. Mein Haushalt ist zum Wohnsitz des Herrn geworden.
Singt unaufhörlich Freudenlieder, um den Herrn willkommen zu heißen, oh meine Gefährten, und Kummer und Leid werden euch nicht quälen.
Gesegnet sei der Tag, an dem ich zu Füßen des Gurus liege und über meinen Gemahl, den Herrn, meditiere.
Ich habe den ungeschlagenen Tonstrom und das Wort des Shabad des Gurus kennengelernt; ich erfreue mich an der erhabenen Essenz des Herrn, dem Namen des Herrn.
Nanak sagt: „Gott selbst ist mir begegnet. Er ist der Handelnde, die Ursache aller Ursachen.“ ||34||
O mein Körper, warum bist du auf diese Welt gekommen? Welche Taten hast du begangen?