Mediter konstant på Herren, Har, Har, o min sjæl, og du skal indsamle dit overskud dagligt.
Denne rigdom opnås af dem, der behager Herrens vilje.
Siger Nanak, Herren er min hovedstad, og mit sind er købmanden. ||31||
O min tunge, du er opslugt af anden smag, men din tørstige lyst er ikke slukket.
Din tørst skal ikke slukkes på nogen måde, før du opnår Herrens subtile væsen.
Hvis du opnår Herrens subtile essens og drikker denne Herrens essens, vil du ikke blive plaget af begær igen.
Denne subtile essens af Herren opnås ved god karma, når man kommer til møde med den Sande Guru.
Siger Nanak, alle andre smage og essenser er glemt, når Herren kommer for at bo i sindet. ||32||
O min krop, Herren indgød sit lys i dig, og så kom du til verden.
Herren indgydte sit lys i dig, og så kom du til verden.
Herren selv er din moder, og han selv er din far; Han skabte de skabte væsener og åbenbarede verden for dem.
Af Guru's Grace, forstår nogle, og så er det et show; det virker som bare et show.
Siger Nanak, Han lagde universets fundament og infunderede sit lys, og så kom du til verden. ||33||
Mit sind er blevet glad ved at høre om Guds komme.
Syng glædens sange for at byde Herren velkommen, o mine ledsagere; mit husstand er blevet Herrens bolig.
Syng konstant glædens sange for at byde Herren velkommen, o mine ledsagere, og sorg og lidelse vil ikke plage jer.
Velsignet er den dag, hvor jeg er knyttet til guruens fødder og mediterer på min mand, Herre.
Jeg har lært den upåvirkede lydstrøm og Ordet fra Guruens Shabad at kende; Jeg nyder Herrens sublime essens, Herrens navn.
Siger Nanak, Gud selv har mødt mig; Han er den, der gør, årsagen til årsagerne. ||34||
O min krop, hvorfor er du kommet til denne verden? Hvilke handlinger har du begået?