راگ تلنگ وچّ گرو تیگبہادر جی دی بانی۔
اکال پرکھ اکّ ہے اتے ستگورو دی کرپا نال ملدا ہے۔
ہے منکھّ! جے توں پرماتما دا نام سمرنا ہے، تاں دن رات اکّ کر کے سمرنا شرو کر دے،
(کیونکِ) جویں تریڑے ہوئے گھڑے وچوں پانی (سہجے سہجے نکلدا رہندا ہے، تویں ہی) اک اک چھن کر کے امر بیتدی جا رہی ہے ۔۔1۔۔ رہاؤ ۔۔
ہے مورکھ! ہے بے-سمجھ! توں پرماتما دی سفتِ-سالاہ دے گیت کیوں نہیں گاندا؟
مایا دے جھوٹھے لالچ وچ پھس کے توں موت نوں (بھی) چیتے نہیں کردا ۔۔1۔۔
پر، جے منکھّ پرماتما دے گن گانے شرو کر دیوے (بھاویں سمرن-ہینتا وچ کتنی بھی امر گزر چکی ہووے) پھر بھی کوئی نکسان نہیں ہندا، (کیونکِ)
نانک آکھدا ہے- اس پرماتما دے بھجن دی برکتِ نال منکھّ اہ آتمک درجا پراپت کر لیندا ہے، جتھے کوئی ڈر پوہ نہیں سکدا ۔۔2۔۔1۔۔
تلنگ پربھاوت کرن دی پوری کوشش کرن دی بھاونا نال بھرپور ہے، پر جس بھاونا دی کیتی گئی اس دی کدر نہیں کیتی گئی