اکال پرکھ دی سفت-سالاہ دی بانی سنیاں سارے دکھّ روگ کلیش مٹ جاندے ہن۔
جیہڑے سنت گرمکھِ پورے گرو توں سفت-سالاہ دی بانی نال سانجھی پانی سکھّ لیندے ہن اہناں دے ہردے کھڑ آؤندے ہن۔
اس بانی نوں سنن والے اچارن والے سبھ پوتر-آتمک ہو جاندے ہن، اس بانی وچ اہناں نوں ستگورو ہی دسدا ہے۔
نانک بینتی کردا ہے-جیہڑے بندے گرو دی چرنیں لگدے ہن، اہناں دے اندر اک-رس (خشی دے) واجے وجّ پیندے ہن (اہناں دے اندر آتمک آنند پیدا ہو جاندا ہے) ॥40۔۔1۔۔
منداونی مہلا 5 ۔۔
(اس منکھّ دے ہردے-) تھال وچ اچا آچرن، سنتوکھ اتے آتمک جیون دی سوجھ-اہ تنّ وستوآں ٹکیاں رہندیاں ہن،
(جس منکھّ دے ہردے-تھالے وچ) پرماتما دا آتمک جیون دین والا نام آ وسدا ہے (اہ 'امرت نامُ' ایسا ہے) کِ اس دا آسرا ہریک جیو لئی (زروری) ہے۔
(اس آتمک بھوجن نوں) جے کوئی منکھّ سدا کھاندا رہندا ہے، تاں اس منکھّ دا وکاراں توں بچاؤ ہو جاندا ہے۔
(جے آتمک 'ادھار' دی لوڑ ہے تاں) آتمک پرسنتا دین والی اہ نام-وستو تیاگی نہیں جا سکدی، اس نوں سدا ہی آپنے ہردے وچ سامبھ رکھّ۔
ہے نانک! (اس نام وستو دی برکتِ نال) پربھو دی چرنیں لگّ کے گھپّ ہنیرا سنسار-سمندر تریا جا سکدا ہے اتے ہر تھاں پرماتما دے آپے دا پرکاش ہی (دسن لگّ پیندا ہے) ॥1۔۔
سلوک مہلا 5 ۔۔
(ہے پربھو!) میں تیرے کیتے اپکار دی کدر نہیں سمجھ سکدا، (اپکار دی دات سامبھن لئی) توں (آپ ہی) مینوں پھبواں بھانڈا بنایا ہے۔
میں گن-ہین وچ کوئی گن نہیں ہے۔ تینوں آپ نوں ہی میرے اتے ترس آ گیا۔
ہے پربھو! تیرے من وچ میرے واستے ترس پیدا ہویا، میرے اتے تیری مہر ہوئی، تاں مینوں متر گرو مل پیا (تیرا اہ اپکار بھلایا نہیں جا سکدا)۔
نانک آکھدا ہے- (ہن پیارے گرو پاسوں) جدوں مینوں (تیرا) نام ملدا ہے، تاں میرے اندر آتمک جیون پیدا ہو جاندا ہے، میرا تن میرا من (اس آتمک جیون دی برکتِ نال) کھڑ آؤندا ہے ۔۔1۔۔
پؤڑی ۔۔
(ہے پربھو!) جتھے ہور کوئی (جیو سہائتا کرن جوگا) نہیں اتھے، ہے پربھو! توں ہی مدد کرن جوگا ہیں۔
ماں دے پیٹ دی اگّ وچ جیو نوں تیرا ہی سہارا ہندا ہے۔
(ہے پربھو! تیرا نام) سن کے جمدوت (نیڑے نہیں ڈھکدے)، تیرے نام دی برکتِ نال (جیو نوں) چھڈّ کے چلے جاندے ہن۔
اس اؤکھے تے اتھاہ سنسار-سمندر نوں جیو گرو دے شبد (دی سہائتا) نال پار کر لیندے ہن۔