Smerter, sygdom og lidelse er forsvundet, da vi lyttede til den sande bani.
De hellige og deres venner er i ekstase, idet de kender den perfekte guru.
Rene er tilhørerne, og rene er talerne; den Sande Guru er altgennemtrængende og gennemtrængende.
Beder Nanak og rører ved Guruens fødder, den upåvirkede lydstrøm fra de himmelske bugler vibrerer og runger. ||40||1||
Mundaavanee, Fifth Mehl:
På denne plade er tre ting blevet placeret: Sandhed, Tilfredshed og Kontemplation.
Naam'ens ambrosiale nektar, vor Herres og Mesters navn, er også blevet anbragt på den; det er alles støtte.
Den, der spiser det og nyder det, skal blive frelst.
Denne ting kan aldrig forlades; hold dette altid og for evigt i dit sind.
Det mørke verdenshav krydses ved at gribe om Herrens fødder; O Nanak, det hele er Guds forlængelse. ||1||
Salok, Fifth Mehl:
Jeg har ikke værdsat, hvad du har gjort for mig, Herre; kun du kan gøre mig værdig.
Jeg er uværdig – jeg har slet ikke noget værd eller dyder. Du har forbarmet dig over mig.
Du forbarmede dig over mig og velsignede mig med Din Barmhjertighed, og jeg har mødt den Sande Guru, min Ven.
O Nanak, hvis jeg er velsignet med Naam'et, lever jeg, og min krop og sind blomstrer frem. ||1||
Pauree:
Hvor du er, almægtige Herre, er der ingen anden.
Der, i ilden i moderens livmoder, beskyttede Du os.
Da han hører dit navn, løber Dødens Budbringer væk.
Det skræmmende, forræderiske, ufremkommelige verdensocean krydses gennem ordet fra guruens Shabad.