Ang sakit, sakit at pagdurusa ay lumisan, nakikinig sa Tunay na Bani.
Ang mga Banal at ang kanilang mga kaibigan ay nasa kagalakan, na kilala ang Perpektong Guru.
Dalisay ang mga nakikinig, at dalisay ang mga nagsasalita; ang Tunay na Guru ay laganap at namamayagpag.
Prays Nanak, hinawakan ang mga Paa ng Guru, ang unstruck sound current ng celestial bugles vibrate at resounds. ||40||1||
Mundaavanee, Fifth Mehl:
Sa Platong ito, tatlong bagay ang inilagay: Katotohanan, Kasiyahan at Pagmumuni-muni.
Ang Ambrosial Nectar ng Naam, ang Pangalan ng ating Panginoon at Guro, ay inilagay din dito; ito ay ang Suporta ng lahat.
Ang sinumang kumakain nito at nasisiyahan dito ay maliligtas.
Ang bagay na ito ay hindi kailanman maaaring pabayaan; panatilihin ito palagi at magpakailanman sa iyong isipan.
Ang madilim na daigdig-karagatan ay tinawid, sa pamamagitan ng paghawak sa mga Paa ng Panginoon; O Nanak, lahat ito ay extension ng Diyos. ||1||
Salok, Fifth Mehl:
Hindi ko pinahahalagahan ang ginawa Mo para sa akin, Panginoon; ikaw lamang ang makapagpapahalaga sa akin.
Ako ay hindi karapat-dapat - wala akong halaga o mga birtud sa lahat. Naawa ka sa akin.
Naawa ka sa akin, at biniyayaan mo ako ng Iyong Awa, at nakilala ko ang Tunay na Guru, ang aking Kaibigan.
O Nanak, kung ako ay pinagpala sa Naam, ako ay nabubuhay, at ang aking katawan at isip ay namumulaklak. ||1||
Pauree:
Kung nasaan Ka, Makapangyarihang Panginoon, wala nang iba.
Doon, sa apoy ng sinapupunan ng ina, ipinagtanggol Mo kami.
Nang marinig ang Iyong Pangalan, tumakas ang Mensahero ng Kamatayan.
Ang kakila-kilabot, taksil, hindi madaanang mundo-karagatan ay tinawid, sa pamamagitan ng Salita ng Shabad ng Guru.