Gauree Gwaarayree, Vijfde Mehl:
In zoveel incarnaties was je een worm en een insect;
in zoveel incarnaties was je een olifant, een vis en een hert.
In zoveel incarnaties was je een vogel en een slang.
In zoveel incarnaties zat je onder een span als een os en een paard. ||1||
Ontmoet de Heer van het Universum – nu is het tijd om Hem te ontmoeten.
Na zo lang werd dit menselijke lichaam voor jou gevormd. ||1||Pauze||
In zoveel incarnaties waren jullie rotsen en bergen;
in zoveel incarnaties werd je in de baarmoeder geaborteerd;
in zoveel incarnaties ontwikkelde je takken en bladeren;
je dwaalde door 8,4 miljoen incarnaties. ||2||
Via de Saadh Sangat, het Gezelschap van de Heiligen, heb je dit menselijke leven verkregen.
Doe seva - onbaatzuchtige dienstverlening; volg de leringen van de goeroe en laat de naam van de Heer, Har, Har, trillen.
Laat trots, onwaarheid en arrogantie varen.
Blijf dood terwijl je nog leeft, en je zult verwelkomd worden in het Hof van de Heer. ||3||
Wat er ook is geweest en wat er ook zal zijn, het komt van U, Heer.
Niemand anders kan überhaupt iets doen.
Wij zijn verenigd met U, wanneer U ons met U verenigt.
Zegt Nanak, zing de glorieuze lofzangen van de Heer, Har, Har. ||4||3||72||
Gauri creëert een sfeer waarin de luisteraar wordt aangemoedigd om harder te streven om een doel te bereiken. De aanmoediging van de Raag zorgt er echter niet voor dat het ego groter wordt. Dit schept dus de sfeer waarin de luisteraar wordt aangemoedigd, maar toch wordt voorkomen dat hij arrogant en zelfingenomen wordt.