Hãy để sự hấp thụ liên tục Lời của Shabad sâu bên trong trở thành đôi khuyên tai của bạn; diệt trừ ích kỷ và chấp thủ.
Hãy loại bỏ ham muốn tình dục, sự tức giận và tính ích kỷ, và thông qua Lời Shabad của Đạo sư, đạt được sự hiểu biết thực sự.
Đối với chiếc áo vá và bát khất thực của bạn, hãy nhìn thấy Chúa là Thiên Chúa tràn ngập khắp nơi; Hỡi Nanak, Chúa duy nhất sẽ đưa bạn vượt qua.
Đúng là Chúa và Thầy của chúng ta, và Đúng là Danh Ngài. Hãy phân tích nó và bạn sẽ thấy Lời của Đạo sư là Đúng. ||10||
Hãy để tâm trí của bạn quay lưng lại với thế giới và hãy để đây là bình bát ăn xin của bạn. Hãy để những bài học về ngũ hành làm mũ bảo hiểm cho bạn.
Hãy để thân là tấm thảm thiền của bạn, và tâm là tấm vải thắt lưng của bạn.
Hãy để sự thật, sự hài lòng và kỷ luật tự giác là bạn đồng hành của bạn.
Hỡi Nanak, Gurmukh ngự trên Naam, Danh của Chúa. ||11||
“Ai ẩn náu? Ai được giải thoát?
Ai là người đoàn kết, bên trong và bên ngoài?
Ai đến và ai đi?
Ai đang thâm nhập và tràn ngập ba thế giới?” ||12||
Ngài ẩn sâu trong mỗi trái tim. Gurmukh được giải phóng.
Thông qua Lời của Shabad, một người được đoàn kết, cả bên trong lẫn bên ngoài.
Manmukh cố ý sẽ chết, đến rồi đi.
Hỡi Nanak, Gurmukh hòa nhập vào Sự thật. ||13||
“Làm sao một người lại bị trói buộc và bị con rắn Maya ăn thịt?
Làm sao một người mất, và một người được gì?
Làm thế nào để một người trở nên vô nhiễm và trong sạch? Làm sao xóa bỏ bóng tối vô minh?
Người hiểu được bản chất của thực tại này là Guru của chúng ta." ||14||