Acha kunyonya mara kwa mara katika Neno la Shabad ndani kabisa ziwe pete za masikio yako; kutokomeza ubinafsi na mapenzi.
Tupa tamaa ya ngono, hasira na majisifu, na kupitia Neno la Shabad ya Guru, pata ufahamu wa kweli.
Kwa koti lako lenye viraka na bakuli lako la kuomba, mwone Bwana Mungu akizunguka-zunguka kila mahali; Ewe Nanak, Mola Mmoja atakuvusha.
Bwana na Bwana wetu ni Kweli, na Jina Lake ni Kweli. Ichambue, na utapata Neno la Guru kuwa Kweli. ||10||
Acha akili yako igeuke kwa kujitenga na ulimwengu, na hii iwe bakuli lako la kuomba. Hebu masomo ya vipengele vitano yawe kofia yako.
Acha mwili uwe mkeka wako wa kutafakari, na akili nguo yako ya kiuno.
Wacha ukweli, kuridhika na nidhamu iwe marafiki wako.
Ewe Nanak, Wagurmukh hukaa juu ya Naam, Jina la Bwana. ||11||
"Nani amefichwa? Nani amekombolewa?
Ni nani aliye umoja, ndani na nje?
Nani anakuja, na nani huenda?
Ni nani anayeenea na kuenea katika ulimwengu huu tatu?" ||12||
Amefichwa ndani ya kila moyo. Gurmukh amekombolewa.
Kupitia Neno la Shabad, mtu anaunganishwa, kwa ndani na nje.
Manmukh mwenye utashi huangamia, na huja na kuondoka.
Ewe Nanak, Wagurmukh wanaungana katika Ukweli. |13||
"Mtu anawekwaje utumwani na kuliwa na nyoka wa Maya?
Mtu hupoteza vipi, na anapataje?
Jinsi gani mtu anakuwa safi na safi? Je, giza la ujinga linaondolewaje?
Anayeelewa kiini hiki cha ukweli ni Guru wetu." ||14||