Sangat sulit untuk mendapatkan inkarnasi manusia ini, dan tanpa Naam, semuanya sia-sia dan tidak ada gunanya.
Sekarang, di musim yang paling beruntung ini, dia tidak menanam benih Nama Tuhan; apa yang akan dimakan oleh jiwa yang lapar di dunia akhirat?
Manmukh yang berkemauan sendiri dilahirkan lagi dan lagi. Wahai Nanak, demikianlah kehendak Tuhan. ||2||
Salok, Mehl Pertama:
Pohon kecil itu lurus seperti anak panah; itu sangat tinggi, dan sangat tebal.
Namun burung-burung yang mengunjunginya dengan penuh harap, pergi dengan kecewa.
Buahnya tidak berasa, bunganya membuat mual, dan daunnya tidak berguna.
Manisnya dan rendah hati, wahai Nanak, adalah hakikat kebajikan dan kebaikan.
Setiap orang tunduk pada dirinya sendiri; tidak ada yang tunduk pada yang lain.
Ketika sesuatu diletakkan pada timbangan dan ditimbang, sisi yang turun lebih berat.
Orang berdosa, seperti pemburu rusa, sujudnya dua kali lipat.
Namun apa yang bisa dicapai dengan menundukkan kepala, padahal hatinya tidak suci? ||1||
Mehl Pertama:
Anda membaca buku dan berdoa, lalu terlibat dalam perdebatan;
engkau menyembah batu dan duduk seperti bangau, berpura-pura berada dalam Samaadhi.
Dengan mulutmu kamu mengucapkan kebohongan, dan kamu menghiasi dirimu dengan perhiasan yang berharga;
Anda melafalkan tiga baris Gayatri tiga kali sehari.
Di lehermu ada rosario, dan di dahimu ada tanda suci;
di kepalamu ada sorban dan kamu memakai dua helai kain pinggang.
Jika kamu mengetahui hakikat Tuhan,