Kung nais mong burahin ang iyong kalungkutan,
awitin ang Pangalan ng Panginoon, Har, Har, sa loob ng iyong puso.
Kung naghahangad ka ng karangalan para sa iyong sarili,
pagkatapos ay talikuran ang iyong kaakuhan sa Saadh Sangat, ang Kumpanya ng Banal.
Kung natatakot ka sa siklo ng kapanganakan at kamatayan,
pagkatapos ay hanapin ang Santuwaryo ng Banal.
Ang mga nauuhaw sa Mapalad na Pangitain ng Darshan ng Diyos
- Ang Nanak ay isang sakripisyo, isang sakripisyo sa kanila. ||5||
Sa lahat ng tao, ang pinakamataas na tao ay ang isa
na ibinibigay ang kanyang egotistikong pagmamalaki sa Kumpanya ng Banal.
Isang taong nakikita ang kanyang sarili bilang mababa,
ay ituturing na pinakamataas sa lahat.
Isa na ang isip ay alabok ng lahat,
kinikilala ang Pangalan ng Panginoon, Har, Har, sa bawat puso.
Isang taong nag-aalis ng kalupitan mula sa kanyang sariling isip,
tinitingnan niya ang buong mundo bilang kanyang kaibigan.
Isang taong tumitingin sa kasiyahan at sakit bilang isa at pareho,
O Nanak, hindi apektado ng kasalanan o kabutihan. ||6||
Sa mga dukha, ang Iyong Pangalan ay kayamanan.
Sa mga walang tirahan, ang Pangalan Mo ay tahanan.