Ef þú vilt eyða sorgum þínum,
syngið nafn Drottins, Har, Har, í hjarta þínu.
Ef þú þráir heiður fyrir sjálfan þig,
afneitaðu síðan sjálfinu þínu í Saadh Sangat, Félagi hins heilaga.
Ef þú óttast hringrás fæðingar og dauða,
leitaðu þá að helgidómi hins heilaga.
Þeir sem þyrsta í blessaða sýn Darshans Guðs
- Nanak er fórn, fórn til þeirra. ||5||
Meðal allra einstaklinga er æðsti maður sá
sem gefur upp eigingjarnt stolt sitt í Félagi hins heilaga.
Sá sem lítur á sjálfan sig sem lágan,
skal telja hæst allra.
Sá sem hugur hans er ryk allra,
viðurkennir nafn Drottins, Har, Har, í hverju hjarta.
Sá sem útrýmir grimmd innan sinna eigin huga,
lítur á allan heiminn sem vin sinn.
Sá sem lítur á ánægju og sársauka sem eitt og hið sama,
Ó Nanak, er ekki fyrir áhrifum af synd eða dyggð. ||6||
Fyrir fátæka er nafn þitt auður.
Til heimilislausra, nafn þitt er heima.