سلوکُ ۔۔
ہے من! (جے ہؤمے دی چوبھ توں بچنا ہے، تاں) گرو دا آسرا لے، آپنیاں دلیل-بازیاں تے سیانپاں چھڈّ۔
ہے نانک! جس منکھّ دے من وچ گرو دی سکھیا وسّ پیندی ہے، اس دے متھے اتے چنگا لیکھ (اگھڑیا سمجھو) ॥1۔۔
پؤڑی
ہے دھرتی دے سائیں! (ہؤمے دی چوبھ توں بچن لئی انیکاں چترائیاں سیانپاں کیتیاں، پر کجھ ن بنیا، ہن) ہار کے تیری سرن پئے ہاں۔
(پنڈت لوک) سمرتیاں شاستر وید (آدک دھرم-پستک) اچی اچی پڑھدے ہن۔
پر بہت وچار وچار کے اسے نتیجے تے اپڑیدا ہے،
کِ ہری-نام دے سمرن توں بنا (ہؤمے دی چوبھ توں) خلاسی نہیں ہو سکدی۔
ہے گپال! اسیں جیو سواس سواس بھلاں کردے ہاں۔
توں ساڈیاں بھلاں نوں بخشن-جوگن ہیں، تیرے گن گنے نہیں جا سکدے، تیرے گناں دا انت نہیں پے سکدا۔
ہے دیال! سرن پیاں دی لاج رکھّ (تے سانوں ہؤمے دے کنڈے دی چوبھ توں بچائی رکھّ۔)
ہے نانک! (پربھو اگے ارداس کر، تے آکھ-) ہے گوپال! اسیں تیرے بچے ہاں ۔۔48۔۔
سلوکُ ۔۔
جدوں منکھّ دی ہؤمے دور ہو جاندی ہے، تدوں اس نوں آتمک آنند ملدا ہے (جس دی برکتِ نال) اس دا من تے تن نروئے ہو جاندے ہن۔
ہے نانک! (ہؤمے مٹیاں ہی) منکھّ نوں اہ پرماتما (ہر تھاں) دسّ پیندا ہے جو سچ-مچ سفت-سالاہ دا ہکدار ہے ۔۔1۔۔
پؤڑی
میں اس پربھو دی سفت-سالاہ من لا کے کردا ہاں،
جو اک کھن وچ اہناں (ہردیاں) نوں (بھلے گناں نال) نکا-نک بھر دیندا ہے جو پہلاں (گناں توں) سکھنے سن۔
(خدی مٹا کے جدوں) منکھّ چنگی تراں نر-اہنکار ہو جاندا ہے،
تاں ہر ویلے واسنا-رہت پرماتما نوں سمردا ہے۔