ہے نانک! (اجہے) انیکاں جیو پرماتما دا نام جپدے ہن، جنھاں دی گنتی نہیں کیتی جا سکدی ۔۔1۔۔
پؤڑی
پربھو سبھ تاکتاں دا مالک ہے، اس دے پاس کسے چیز دی کمی نہیں۔
اس دے بھگت جن اس دی رزا وچ تردے ہن، اہناں نوں اہ سبھ کجھ دیندا ہے۔
پربھو دا نام-دھن بھگتاں دی راسِ-پونجی ہے، اسے خزانے نوں اہ سدا ورتدے ہن۔
اہ سدا گناں دے خزانے-پربھو نوں سمردے ہن تے اہناں دے اندر کھما نمرتا، آتمک آنند تے اڈولتا (آدک گن پلردے ہن)۔
جنھاں اتے کرپا کردا ہے، اہ آتمک آنند نال جیون دی کھیڈ کھیڈدے ہن تے سدا کھڑے رہندے ہن۔
اہ سدا ہی دھناڈھ ہن، اہناں دے متھے چمکدے ہن، کیونکِ اہناں دے ہردے-گھر وچ بیئنت نام-دھن ہے۔
جنھاں اتے پربھو مہر دی نزر کردا ہے، اہناں دی آتما نوں کوئی کلیش نہیں، کوئی دکھّ نہیں (جیون-ونجن وچ اہناں نوں کوئی زمیواری) چٹی نہیں جاپدی۔
ہے نانک! جیہڑے منکھّ پربھو نوں چنگے لگدے ہن، (جیون-ونجن وچ) اہ کامیاب ہو جاندے ہن ۔۔18۔۔
سلوکُ ۔۔
(ہے بھائی!) من وچ چنگی تراں وچار کے ویکھ لوو، سارا جگت زرور (آپو آپنی واری اتھوں) تر جائگا (پھر ناسونت دیاں آساں کیوں؟)
ہے نانک! پربھو دا نام منکھّ دے من نوں (آساں آدک دے) روگ توں بچا لیندا ہے، گرو دی سرن پیاں ناس-ونت پدارتھاں دی آس مٹ جاندی ہے ۔۔1۔۔
پؤڑی
(ہے متر!) سواس سواس سدا گوبند دا نام جپو، پربھو دے گن چیتے کردے رہو،
(ویکھنا) ڈھلّ ن کرنی، اس سریر دا کوئی بھرواسا نہیں۔
بالپن ہووے، جوانی ہووے بڈھیپا ہووے (موت نوں آؤن توں کسے ویلے بھی) کوئی رکاوٹ نہیں ہے۔
اس ویلے دا پتا نہیں لگّ سکدا، جدوں جم دا رسا (گل وچ) آ پیندا ہے۔
ویکھو! گیانوان ہون، سرت جوڑن والے ہون، سیانے ہون، کسے نے بھی اس تھاں سدا ٹکے نہیں رہنا۔
مورکھ ہی اہناں پدارتھاں نوں جپھا ماردے ہن جنھاں نوں (آپو آپنی واری) ساری لوکائی چھڈّ گئی۔