De Shabad is de Guru, die je over de angstaanjagende wereldoceaan draagt. Ken alleen de Ene Heer, hier en in het hiernamaals.
Hij heeft geen vorm of kleur, schaduw of illusie; O Nanak, realiseer de Shabad. ||59||
O teruggetrokken kluizenaar, de Ware, Absolute Heer is de steun van de uitgeademde adem, die zich tien vingerlengtes uitstrekt.
De Gurmukh spreekt en karnt de essentie van de werkelijkheid, en realiseert de onzichtbare, oneindige Heer.
Door de drie kwaliteiten uit te roeien, verankert hij de Shabad in hem, en dan wordt zijn geest ontdaan van egoïsme.
Vanbinnen en vanbuiten kent hij alleen de Ene Heer; hij is verliefd op de Naam van de Heer.
Hij begrijpt de Sushmana, Ida en Pingala, wanneer de onzichtbare Heer Zichzelf openbaart.
O Nanak, de Ware Heer bevindt zich boven deze drie energiekanalen. Door het Woord, de Shabad van de Ware Guru, versmelt men met Hem. ||60||
"Er wordt gezegd dat de lucht de ziel van de geest is. Maar waar voedt de lucht zich mee?
Wat is de weg van de spirituele leraar en de teruggetrokken kluizenaar? Wat is het beroep van de Siddha?"
Zonder de Shabad komt de essentie niet, o kluizenaar, en de dorst naar egoïsme verdwijnt niet.
Doordrenkt met de Shabad vindt men de ambrosiale essentie en blijft vervuld met de Ware Naam.
'Wat is die wijsheid, waardoor iemand standvastig en stabiel blijft? Welk voedsel schenkt voldoening?'
O Nanak, als iemand zowel naar pijn als naar plezier kijkt, via de Ware Goeroe, dan wordt hij niet verteerd door de Dood. ||61||
Als iemand niet doordrenkt is met de Liefde van de Heer, noch bedwelmd is door Zijn subtiele essentie,
zonder het Woord van de Shabad van de Guru raakt hij gefrustreerd en verteerd door zijn eigen innerlijke vuur.
Hij bewaart zijn sperma en zaad niet en zingt de Shabad niet.
Hij heeft geen controle over zijn adem; hij aanbidt en aanbidt de Ware Heer niet.
Maar iemand die de onuitgesproken toespraak spreekt en in evenwicht blijft,
O Nanak, bereikt de Heer, de Opperziel. ||62||