ہے نانک! جیہڑے بندے گرو دی چرنیں پیندے ہن، اہناں دے (مایا دے موہ دے) بندھن کٹے جاندے ہن ۔۔1۔۔
پوڑی
منکھّ (مایا دے موہ دے بندھناں توں خلاسی پان لئی) کئی تراں دے جتن کردا ہے،
پر پرماتما دا نام جپن توں بنا بلکل کامیابی نہیں ہو سکدی۔
جیہڑے جتناں نال (اہناں بندھناں توں) خلاسی ہو سکدی ہے،
اہ جتن اہی ہن کِ سادھ سنگتِ کرو۔
اس پربھو دا نام جپن توں بنا خلاسی ہو نہیں سکدی،
(بھاویں کِ) ہر کوئی (مایا دے بندھناں توں) بچن دے اپرالے (آپنے من وچ) دھاردا ہے۔
ہے پربھو! توں آپ ہی جیواں نوں (سنسار-سمندر وچوں) تارن لئی جہاز ہیں، توں ہی تارن لئی سمرتھّ ہیں۔
(ہے بھائی! پربھو-در تے ارداس ہی کرنی چاہیدی ہے کِ) ہے جیواں دے ناتھ! سانوں گن-ہیناں نوں بچا لے۔
جنھاں بندیاں دے من وچ بچناں وچ تے کرماں وچ پربھو آپ (مایا دے موہ توں بچن والی) سوجھ پیدا کردا ہے،
ہے نانک! اہناں دی متِ اجل ہو جاندی ہے (تے اہ بندھناں توں بچ نکلدے ہن) ॥43۔۔
سلوکُ ۔۔
(ہے بھائی!) کسے ہور نال غسا ناہ کرو، (اس دے تھاں) آپنے آپ نوں وچارو (سودھے، کِ کسے نال جھگڑن وچ آپنا کیہ کیہ دوس ہے)۔
ہے نانک! جے توں جگت وچ دھیرے سبھاء والا بن کے رہیں، تاں پربھو دی مہر دی نزر نال اس سنسار-سمندر وچوں پار لنگھ جائنگا (جس وچ کرودھ دیاں بیئنت لہراں پے رہیاں ہن) ॥1۔۔
پؤڑی
ساری لوکائی جس گرو دی چرن-دھوڑ ہندی ہے،
توں بھی اس دے اگے آپنے من دا اہنکار دور کر، تیرے اندروں کرودھ دے سنسکاراں دا لیکھا مکّ جائے۔
ہے بھائی! اس جگت-رن-بھومی وچ تے پربھو دی ہزوری وچ تدوں ہی کامیاب ہووینگا،
جدوں گرو دی سرن پے کے پربھو دے نام وچ سرت جوڑیدی ہے۔