तिसरी मेहल:
हे माझ्या आत्म्या, ही नामाची संपत्ती आहे; त्याद्वारे, सदासर्वकाळ शांतता येते.
ते कधीही नुकसान आणत नाही; त्याद्वारे, माणूस कायमचा नफा कमावतो.
खाणे आणि खर्च करणे, ते कधीही कमी होत नाही; तो सदैव देत राहतो.
ज्याला अजिबात संशय नाही त्याला कधीही अपमान सहन करावा लागत नाही.
हे नानक, गुरुला भगवंताचे नाम प्राप्त होते, जेव्हा परमेश्वर त्याची कृपादृष्टी देतो. ||2||
बिहागराची मनःस्थिती अत्यंत दुःखाची आणि वेदनांची असते, ज्यामुळे शांती आणि समजूतदारपणा शोधण्याची गरज निर्माण होते. दुःखाची वाढलेली भावनिक स्थिती केवळ सत्य आणि अर्थाच्या लालसेने वापरली जाते.