Trydydd Mehl:
O fy enaid, dyma gyfoeth y Naam; trwyddo, daw heddwch, byth bythoedd.
Nid yw byth yn dod ag unrhyw golled; trwyddo, mae rhywun yn ennill elw am byth.
Ei fwyta a'i wario, nid yw byth yn lleihau; Mae'n parhau i roi, byth bythoedd.
Nid yw un sydd heb amheuaeth o gwbl byth yn dioddef cywilydd.
O Nanak, mae'r Gurmukh yn cael Enw'r Arglwydd, pan fydd yr Arglwydd yn rhoi Ei Gipolwg o Gras. ||2||
Naws Bihagara yw tristwch a phoen eithafol, sy'n arwain at yr angen i ddod o hyd i heddwch a dealltwriaeth. Mae cyflwr emosiynol dwysach tristwch yn cael ei harneisio gan y dyhead am wirionedd ac ystyr yn unig.