കലിയുഗത്തിൻ്റെ ഈ ഇരുണ്ട യുഗത്തിൽ, ഭഗവാൻ്റെ നാമം ഭയത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നവനും ദുഷ്ടബുദ്ധിയുടെ നിർമാർജനകനുമാണ്.
രാവും പകലും, ഓ നാനാക്ക്, ഭഗവാൻ്റെ നാമത്തെ സ്പന്ദിക്കുകയും ധ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവൻ അവൻ്റെ എല്ലാ പ്രവൃത്തികളും ഫലപ്രാപ്തിയിലെത്തുന്നത് കാണുന്നു. ||20||
പ്രപഞ്ചനാഥൻ്റെ മഹത്തായ സ്തുതികൾ നിങ്ങളുടെ നാവുകൊണ്ട് സ്പന്ദിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ചെവികളാൽ കർത്താവിൻ്റെ നാമം കേൾക്കുക.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, മനുഷ്യാ, കേൾക്കൂ: നിങ്ങൾ മരണവീട്ടിലേക്ക് പോകേണ്ടതില്ല. ||21||
ഉടമസ്ഥത, അത്യാഗ്രഹം, വൈകാരിക അടുപ്പം, അഹംഭാവം എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ആ മർത്യൻ
നാനാക്ക് പറയുന്നു, അവൻ തന്നെ രക്ഷിക്കപ്പെട്ടു, കൂടാതെ മറ്റു പലരെയും അവൻ രക്ഷിക്കുന്നു. ||22||
ഒരു സ്വപ്നവും ഒരു ഷോയും പോലെ, ഈ ലോകവും അങ്ങനെയാണ്, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
ഇതൊന്നും സത്യമല്ല, ഓ നാനാക്ക്, ദൈവമില്ലാതെ. ||23||
രാവും പകലും, മായയ്ക്ക് വേണ്ടി, മർത്യൻ നിരന്തരം അലഞ്ഞുനടക്കുന്നു.
ദശലക്ഷക്കണക്കിന്, ഓ നാനാക്ക്, ഭഗവാനെ തൻ്റെ ബോധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ആരും വിരളമാണ്. ||24||
വെള്ളത്തിലെ കുമിളകൾ പൊങ്ങി വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷമാകുമ്പോൾ,
അങ്ങനെയാണ് പ്രപഞ്ചം സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടത്; നാനാക്ക് പറയുന്നു, എൻ്റെ സുഹൃത്തേ കേൾക്കൂ! ||25||
മർത്യൻ ഒരു നിമിഷം പോലും ഭഗവാനെ ഓർക്കുന്നില്ല; മായയുടെ വീഞ്ഞിൽ അവൻ അന്ധനായി.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, ഭഗവാനെ ധ്യാനിക്കാതെ, താൻ മരണത്തിൻ്റെ കുരുക്കിൽ അകപ്പെട്ടു. ||26||
ശാശ്വത സമാധാനത്തിനായി നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കർത്താവിൻ്റെ സങ്കേതം അന്വേഷിക്കുക.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കുക, മനസ്സ്: ഈ മനുഷ്യശരീരം ലഭിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ||27||
മായയ്ക്ക് വേണ്ടി വിഡ്ഢികളും അജ്ഞരും ചുറ്റും ഓടുന്നു.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, ഭഗവാനെ ധ്യാനിക്കാതെ ജീവിതം നിഷ്ഫലമായി കടന്നുപോകുന്നു. ||28||
രാവും പകലും ഭഗവാനെ ധ്യാനിക്കുകയും സ്പന്ദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആ മർത്യൻ - അവനെ ഭഗവാൻ്റെ മൂർത്തീഭാവമാണെന്ന് അറിയുക.
കർത്താവും കർത്താവിൻ്റെ എളിയ ദാസനും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമില്ല; ഓ നാനാക്ക്, ഇത് സത്യമാണെന്ന് അറിയുക. ||29||