Nesta Idade Escura de Kali Yuga, o Nome do Señor é o Destrutor do medo, o erradicador da maldade.
Noite e día, oh Nanak, quen vibra e medita no nome do Señor, ve todas as súas obras levar a bo porto. ||20||
Vibra coa túa lingua as Gloriosas Loanzas do Señor do Universo; cos teus oídos, escoita o Nome do Señor.
Di Nanak, escoita, home: non terás que ir á casa da Morte. ||21||
Ese mortal que renuncia á posesividade, á cobiza, ao apego emocional e ao egoísmo
di Nanak, el mesmo sálvase, e salva tamén moitos outros. ||22||
Como un soño e un espectáculo, así é este mundo, debes saber.
Nada disto é certo, oh Nanak, sen Deus. ||23||
Noite e día, polo ben de Maya, o mortal vaga constantemente.
Entre millóns, oh Nanak, apenas hai ninguén que manteña o Señor na súa conciencia. ||24||
A medida que as burbullas na auga se poñen e desaparecen de novo,
así é o universo creado; di Nanak, escoita, meu amigo! ||25||
O mortal non se lembra do Señor, nin por un momento; está cegado polo viño de Maya.
Di Nanak, sen meditar no Señor, é atrapado polo lazo da Morte. ||26||
Se anhelas a paz eterna, busca o Santuario do Señor.
Di Nanak, escoita, mente: este corpo humano é difícil de conseguir. ||27||
Polo ben de Maya, os tolos e os ignorantes corren por todas partes.
Di Nanak, sen meditar no Señor, a vida pasa inútilmente. ||28||
Ese mortal que medita e vibra sobre o Señor noite e día, sabe que é a encarnación do Señor.
Non hai diferenza entre o Señor e o humilde servo do Señor; O Nanak, sabe que isto é verdade. ||29||