I denne mørke tid i Kali Yuga er Herrens navn frygtens ødelægger, udrydderen af ondskab.
Nat og dag, O Nanak, den, der vibrerer og mediterer over Herrens Navn, ser alle hans værker blive ført ud i livet. ||20||
Vibrer med din tunge den herlige lovprisning af Universets Herre; med dine ører, hør Herrens navn.
Siger Nanak, hør, mand: du skal ikke gå til Dødens hus. ||21||
Den dødelige, der giver afkald på besiddelse, grådighed, følelsesmæssig tilknytning og egoisme
siger Nanak, han er selv frelst, og han redder mange andre også. ||22||
Som en drøm og et show, sådan er denne verden, skal du vide.
Intet af dette er sandt, O Nanak, uden Gud. ||23||
Nat og dag, for Mayas skyld, vandrer de dødelige konstant.
Blandt millioner, O Nanak, er der næppe nogen, som holder Herren i sin bevidsthed. ||24||
Mens boblerne i vandet vælder op og forsvinder igen,
så er universet skabt; siger Nanak, hør, o min ven! ||25||
Den dødelige husker ikke Herren, ikke engang et øjeblik; han er forblændet af Mayas vin.
Siger Nanak, uden at meditere på Herren, er han fanget af dødens løkke. ||26||
Hvis du længes efter evig fred, så søg Herrens Helligdom.
Siger Nanak, hør, sind: denne menneskelige krop er svær at få fat i. ||27||
For Mayas skyld løber de tåber og uvidende mennesker rundt.
Siger Nanak, uden at meditere på Herren, forgår livet ubrugeligt. ||28||
Den dødelige, der mediterer og vibrerer på Herren nat og dag - ved, at han er legemliggørelsen af Herren.
Der er ingen forskel mellem Herren og Herrens ydmyge tjener; O Nanak, ved dette som sandt. ||29||