I denne mørke tidsalderen til Kali Yuga, er Herrens navn fryktens ødelegger, utrydderen av ondskap.
Nat og dag, O Nanak, den som vibrerer og mediterer på Herrens navn, ser alle hans gjerninger komme til utførelse. ||20||
Vibrer med tungen din Glorious Praises of the Lord of the Universe; med dine ører, hør Herrens navn.
Sier Nanak, hør, mann: du skal ikke behøve å gå til Dødens hus. ||21||
Den dødelige som gir avkall på besittelse, grådighet, følelsesmessig tilknytning og egoisme
– sier Nanak, han er selv frelst, og han redder mange andre også. ||22||
Som en drøm og et show, så er denne verden, må du vite.
Ingenting av dette er sant, O Nanak, uten Gud. ||23||
Natt og dag, for Mayas skyld, vandrer de dødelige konstant.
Blant millioner, O Nanak, er det knapt noen som holder Herren i sin bevissthet. ||24||
Når boblene i vannet veller opp og forsvinner igjen,
så er universet skapt; sier Nanak, hør, o min venn! ||25||
Den dødelige husker ikke Herren, ikke engang et øyeblikk; han er blendet av Mayas vin.
Sier Nanak, uten å meditere på Herren, blir han fanget av dødens løkke. ||26||
Hvis du lengter etter evig fred, så søk Herrens helligdom.
Sier Nanak, hør, sinn: denne menneskekroppen er vanskelig å få tak i. ||27||
For Mayas skyld løper de toskene og uvitende menneskene rundt.
Sier Nanak, uten å meditere på Herren, forsvinner livet ubrukelig. ||28||
Den dødelige som mediterer og vibrerer på Herren natt og dag - kjenn at han er legemliggjørelsen av Herren.
Det er ingen forskjell mellom Herren og Herrens ydmyke tjener; O Nanak, vet at dette er sant. ||29||