ध्यानात त्याचे स्मरण केल्यास मोक्ष प्राप्त होतो; हे माझ्या मित्रा, कंपन करा आणि त्याचे ध्यान करा.
नानक म्हणतात, ऐक, मन: तुझे जीवन निघून जात आहे! ||10||
तुमचे शरीर पाच तत्वांनी बनलेले आहे; तुम्ही हुशार आणि शहाणे आहात - हे चांगले जाणून घ्या.
यावर विश्वास ठेवा - हे नानक, ज्याच्यापासून तुमची उत्पत्ती झाली त्यात तुम्ही पुन्हा एकदा विलीन व्हाल. ||11||
प्रिय परमेश्वर प्रत्येक हृदयात वास करतो; संत हे सत्य म्हणून घोषित करतात.
नानक म्हणतात, त्याचे चिंतन करा आणि कंपन करा, आणि तुम्ही भयानक विश्वसागर पार कराल. ||12||
ज्याला सुख-दुःख, लोभ, भावनिक आसक्ती आणि अहंकारी अभिमान यांचा स्पर्श होत नाही.
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: तो देवाची प्रतिमा आहे. ||१३||
जो स्तुती आणि निंदा यांच्या पलीकडे आहे, जो सोने आणि लोखंडाकडे सारखेच पाहतो
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: जाणून घ्या की अशी व्यक्ती मुक्त होते. ||14||
ज्याला सुख-दुःखाचा प्रभाव पडत नाही, जो मित्र आणि शत्रू सारखाच पाहतो
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: जाणून घ्या की अशी व्यक्ती मुक्त होते. ||15||
जो कोणालाही घाबरत नाही आणि जो इतर कोणालाही घाबरत नाही
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: त्याला आध्यात्मिकदृष्ट्या ज्ञानी म्हणा. ||16||
ज्याने सर्व पाप आणि भ्रष्टाचाराचा त्याग केला आहे, जो तटस्थ अलिप्तपणाचे वस्त्र परिधान करतो.
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: त्याच्या कपाळावर चांगले भाग्य लिहिले आहे. ||17||
जो माया आणि स्वत्वाचा त्याग करतो आणि सर्व गोष्टींपासून अलिप्त असतो
- नानक म्हणतात, ऐका, मन: देव त्याच्या हृदयात वास करतो. ||18||
तो नश्वर, जो अहंकाराचा त्याग करतो आणि सृष्टिकर्ता परमेश्वराचा साक्षात्कार करतो
- नानक म्हणतात, ती व्यक्ती मुक्त झाली आहे; हे मन, हे खरे समज. ||19||