Mengingati Dia dalam meditasi, keselamatan dicapai; bergetar dan renung-renungkan Dia, wahai sahabatku.
Kata Nanak, dengar, fikir: hidup anda akan berlalu! ||10||
Badan anda terdiri daripada lima unsur; anda pandai dan bijak - ketahui ini dengan baik.
Percayalah - anda akan bergabung sekali lagi ke dalam Yang Esa, Wahai Nanak, dari mana anda berasal. ||11||
Tuhan yang dikasihi tinggal di dalam setiap hati; Orang Suci mengisytiharkan ini sebagai benar.
Kata Nanak, bermeditasi dan bergetar kepada-Nya, dan anda akan menyeberangi lautan dunia yang menakutkan. ||12||
Seseorang yang tidak tersentuh oleh keseronokan atau kesakitan, ketamakan, keterikatan emosi dan kebanggaan yang ego
- kata Nanak, dengar, fikir: dia adalah imej Tuhan. ||13||
Orang yang melampaui pujian dan fitnah, yang memandang emas dan besi
- kata Nanak, dengar, fikir: ketahuilah bahawa orang seperti itu dibebaskan. ||14||
Orang yang tidak terpengaruh oleh kesenangan atau kesakitan, yang memandang kawan dan musuh sama
- kata Nanak, dengar, fikir: ketahuilah bahawa orang seperti itu dibebaskan. ||15||
Orang yang tidak menakutkan sesiapa, dan tidak takut kepada orang lain
- kata Nanak, dengar, fikir: panggil dia bijak rohani. ||16||
Seseorang yang telah meninggalkan semua dosa dan kerosakan, yang memakai jubah detasmen neutral
- kata Nanak, dengar, fikir: takdir baik tertulis di dahinya. ||17||
Seseorang yang meninggalkan Maya dan sifat posesif dan terlepas dari segala-galanya
- kata Nanak, dengar, fikir: Tuhan tinggal di dalam hatinya. ||18||
Manusia itu, yang meninggalkan keegoan, dan menyedari Tuhan Pencipta
- kata Nanak, orang itu dibebaskan; Wahai fikiran, ketahuilah ini sebagai kebenaran. ||19||