سوهی، مهل چهارم:
آن موجوداتی که پروردگارم حر و حر در باطنشان ساکن است همه بیماریهایشان شفا می یابد.
تنها آنها رهایی می یابند که در نام خداوند تعمق می کنند. مقام عالی را کسب می کنند. ||1||
پروردگارا، بندگان حقیر پروردگار سالم می شوند.
کسانی که از طریق کلام تعالیم گورو در مورد پروردگار من، هار، هار مراقبه می کنند، از بیماری نفس رهایی می یابند. ||1||مکث||
برهما، ویشنو و شیوا از بیماری سه گونا رنج می برند - سه کیفیت. آنها اعمال خود را در خودخواهی انجام می دهند.
احمق های بیچاره آفریده ی خود را به یاد نمی آورند. این درک از خداوند تنها توسط کسانی که گورمخ می شوند به دست می آید. ||2||
تمام جهان به بیماری خودپرستی مبتلا شده است. آنها از دردهای وحشتناک تولد و مرگ رنج می برند.
به لطف گورو، چند مورد کمیاب نجات می یابند. من فدای آن موجودات حقیر هستم. ||3||
کسى که جهان را آفرید، تنها آن پروردگار مى داند. زیبایی او قابل مقایسه نیست.
ای نانک، خود خداوند به آن می نگرد و خشنود می شود. گورمخ به خدا فکر می کند. ||4||3||14||