Wyneb i waered yn siambr y groth, gwnaethant fyfyrdod dwys.
Cofient Dduw mewn myfyrdod â phob anadl.
Ond yn awr, y maent wedi ymgolli mewn pethau y mae yn rhaid iddynt eu gadael ar eu hol.
Maent yn anghofio y Rhoddwr Mawr o'u meddyliau.
O Nanac, y rhai y mae'r Arglwydd yn cawodydd ei drugaredd arnynt,
paid ag anghofio Ef, yma nac wedi hyn. ||6||
Salok:
Trwy Ei Orchymyn Ef y deuwn, a thrwy Ei Orchymyn Ef yr awn; nid oes neb y tu hwnt i'w Orchymyn.
Y mae mynd a dod mewn ailymgnawdoliad wedi dod i ben, O Nanac, i'r rhai y llanwyd eu meddyliau â'r Arglwydd. ||1||
Pauree:
Mae'r enaid hwn wedi byw mewn llawer o groth.
Wedi'i ddenu gan ymlyniad melys, mae wedi'i ddal mewn ailymgnawdoliad.
Mae'r Maya hwn wedi darostwng bodau trwy'r tair rhinwedd.
Mae Maya wedi trwytho ymlyniad iddi'i hun ym mhob calon.
O ffrind, dywedwch wrthyf ryw ffordd,
trwy yr hwn y caf nofio ar draws y cefnfor bradwrus hwn o Maya.
Yr Arglwydd yn cawodydd ei drugaredd, ac yn ein harwain i ymuno â'r Sat Sangat, y Gwir Gynulleidfa.
O Nanak, nid yw Maya hyd yn oed yn dod yn agos. ||7||
Salok:
Mae Duw ei Hun yn peri i un gyflawni gweithredoedd da a drwg.