هن نالي سان ڳنڍي، اهي سِد گوش حاصل ڪن ٿا - سڌن سان گفتگو.
هن نالي سان ڳنڍجي، اهي هميشه لاءِ شديد مراقبي جي مشق ڪندا آهن.
نالي سان لاڳاپيل، اهي سچي ۽ شاندار زندگي گذاريندا آهن.
نالي سان ملندڙ، اهي رب جي فضيلت ۽ روحاني حڪمت تي غور ڪن ٿا.
نالي کان سواءِ، سڀ ڪجهه بيڪار آهي.
اي نانڪ، نالي سان ملائي، انهن جي فتح جو جشن ملهايو ويو آهي. ||33||
ڪامل گروءَ جي معرفت، ماڻهوءَ کي رب جو نالو ملي ٿو.
يوگا جو رستو سچ ۾ جذب ٿيڻ آهي.
يوگي يوگا جي ٻارهن اسڪولن ۾ گھمندا آهن؛ سنياسي ڇهن ۽ چئن ۾.
جيڪو جيئرو ئي مري ٿو، سو گرو جي ڪلام جي ذريعي، آزاديءَ جو دروازو ڳولي ٿو.
شبد کان سواءِ، سڀ دوئي سان جڙيل آهن. ان ڳالهه تي دل ۾ غور ڪري ڏس.
اي نانڪ، برڪت وارا ۽ ڏاڍا خوش نصيب آهن اُهي جيڪي سچي رب کي پنهنجي دلين ۾ سمائي ويٺا آهن. ||34||
گرومخ زيور حاصل ڪري ٿو، محبت سان رب تي ڌيان ڏئي ٿو.
گرومک هن زيور جي قيمت کي سمجهه ۾ اچي ٿو.
گرو مُخ سچائيءَ سان عمل ڪري ٿو.
گرو مت جو دماغ سچي رب سان راضي هوندو آهي.
گرومخ غيب کي ڏسي ٿو، جڏهن اهو رب راضي ٿئي ٿو.
اي نانڪ، گرو مُخ کي سزا برداشت ڪرڻي ناهي. ||35||
گرومخ کي نالو، خيرات ۽ پاڪائي سان برڪت وارو آهي.
گرومخ پنهنجي مراقبي کي آسماني رب تي مرکوز ڪري ٿو.