ومن خلال التناغم مع "النام"، فإنهم يصلون إلى "سيد جوشت" - المحادثة مع السيدها.
منسجمون مع "النام"، وهم يمارسون التأمل المكثف إلى الأبد.
متناغمين مع نام، يعيشون نمط حياة حقيقي وممتاز.
ومنسجمين مع الاسم، فإنهم يتأملون فضائل الرب وحكمته الروحية.
بدون الاسم، كل ما يقال لا فائدة منه.
يا ناناك، انسجامًا مع نام، يتم الاحتفال بنصرهم. ||33||
من خلال المعلم المثالي، يحصل الإنسان على الاسم، اسم الرب.
إن طريق اليوغا هو البقاء منغمسًا في الحقيقة.
يتجول اليوغيون في مدارس اليوغا الاثنتي عشرة؛ والسانياسيون في المدارس السادسة والرابعة.
من بقي ميتًا وهو على قيد الحياة، من خلال كلمة شاباد المعلم، يجد باب التحرير.
بدون الشباد، كل شيء مرتبط بالثنائية. تأمل هذا في قلبك، وانظر.
يا ناناك، طوبى للسعداء والمحظوظين جدًا لأولئك الذين يحفظون الرب الحقيقي في قلوبهم. ||34||
يحصل الجورموخ على الجوهرة، مركّزًا على الرب بحب.
يتعرف الجورموخ بشكل حدسي على قيمة هذه الجوهرة.
يمارس الجورموخ الحقيقة في العمل.
إن عقل الجورموخ مسرور بالرب الحقيقي.
يرى الجورموخ الغيب عندما يرضي الرب.
يا ناناك، ليس على الجورموخ أن يتحمل العقاب. ||35||
يتمتع الجورموخ بالاسم والصدقة والتطهير.
يركز الجورموخ تأملاته على الرب السماوي.