スリーグルグランスサヒブパースボーグ (ムンダヴンニ)

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ਜੇ ਕੋ ਖਾਵੈ ਜੇ ਕੋ ਭੁੰਚੈ ਤਿਸ ਕਾ ਹੋਇ ਉਧਾਰੋ ॥

je ko khaavai je ko bhunchai tis kaa hoe udhaaro |

それを食べて楽しむ者は救われるであろう。

ਏਹ ਵਸਤੁ ਤਜੀ ਨਹ ਜਾਈ ਨਿਤ ਨਿਤ ਰਖੁ ਉਰਿ ਧਾਰੋ ॥

eh vasat tajee nah jaaee nit nit rakh ur dhaaro |

このことは決して忘れてはいけません。常に、そして永遠に心に留めておいてください。

ਤਮ ਸੰਸਾਰੁ ਚਰਨ ਲਗਿ ਤਰੀਐ ਸਭੁ ਨਾਨਕ ਬ੍ਰਹਮ ਪਸਾਰੋ ॥੧॥

tam sansaar charan lag tareeai sabh naanak braham pasaaro |1|

暗黒の世界の海は、主の足を掴むことによって越えられます。おお、ナナクよ、それはすべて神の延長なのです。||1||

ਸਲੋਕ ਮਹਲਾ ੫ ॥

salok mahalaa 5 |

サロック、第5メール：

ਤੇਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਤੋ ਨਾਹੀ ਮੈਨੋ ਜੋਗੁ ਕੀਤੋਈ ॥

teraa keetaa jaato naahee maino jog keetoee |

主よ、あなたが私のためにしてくださったことを私は感謝していませんでした。私を価値あるものにできるのはあなただけです。

ਮੈ ਨਿਰਗੁਣਿਆਰੇ ਕੋ ਗੁਣੁ ਨਾਹੀ ਆਪੇ ਤਰਸੁ ਪਇਓਈ ॥

mai niraguniaare ko gun naahee aape taras peioee |

私は価値のない者です。私には何の価値も美徳もありません。あなたは私に同情してくださいました。

ਤਰਸੁ ਪਇਆ ਮਿਹਰਾਮਤਿ ਹੋਈ ਸਤਿਗੁਰੁ ਸਜਣੁ ਮਿਲਿਆ ॥

taras peaa miharaamat hoee satigur sajan miliaa |

あなたは私を憐れみ、慈悲を与えてくださり、私は真のグル、私の友に出会うことができました。

ਨਾਨਕ ਨਾਮੁ ਮਿਲੈ ਤਾਂ ਜੀਵਾਂ ਤਨੁ ਮਨੁ ਥੀਵੈ ਹਰਿਆ ॥੧॥

naanak naam milai taan jeevaan tan man theevai hariaa |1|

ああ、ナナクよ、もし私がナームに祝福されれば、私は生き、私の体と心は開花する。 ||1||

ਰਾਮਕਲੀ ਮਹਲਾ ੩ ਅਨੰਦੁ ॥

raamakalee mahalaa 3 anand |

ラームカリー、第三のメール、アナンド～至福の歌：

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

ik oankaar satigur prasaad |

唯一の宇宙創造神。真のグルの恩寵により：

ਅਨੰਦੁ ਭਇਆ ਮੇਰੀ ਮਾਏ ਸਤਿਗੁਰੂ ਮੈ ਪਾਇਆ ॥

anand bheaa meree maae satiguroo mai paaeaa |

ああ、母よ、私は真のグルを見つけたので、恍惚状態です。

ਸਤਿਗੁਰੁ ਤ ਪਾਇਆ ਸਹਜ ਸੇਤੀ ਮਨਿ ਵਜੀਆ ਵਾਧਾਈਆ ॥

satigur ta paaeaa sahaj setee man vajeea vaadhaaeea |

私は直感的に簡単に真のグルを見つけ、私の心は至福の音楽で震えています。

ਰਾਗ ਰਤਨ ਪਰਵਾਰ ਪਰੀਆ ਸਬਦ ਗਾਵਣ ਆਈਆ ॥

raag ratan paravaar pareea sabad gaavan aaeea |

宝石で飾られたメロディーとそれに関連する天上のハーモニーが、シャバドの言葉を歌うようになりました。

ਸਬਦੋ ਤ ਗਾਵਹੁ ਹਰੀ ਕੇਰਾ ਮਨਿ ਜਿਨੀ ਵਸਾਇਆ ॥

sabado ta gaavahu haree keraa man jinee vasaaeaa |

主はシャバドを歌う人々の心の中に宿ります。

ਕਹੈ ਨਾਨਕੁ ਅਨੰਦੁ ਹੋਆ ਸਤਿਗੁਰੂ ਮੈ ਪਾਇਆ ॥੧॥

kahai naanak anand hoaa satiguroo mai paaeaa |1|

ナナクは言う、「私は恍惚状態です。真のグルを見つけたからです。」 ||1||

ਏ ਮਨ ਮੇਰਿਆ ਤੂ ਸਦਾ ਰਹੁ ਹਰਿ ਨਾਲੇ ॥

e man meriaa too sadaa rahu har naale |

ああ、私の心よ、常に主とともにありなさい。

ਹਰਿ ਨਾਲਿ ਰਹੁ ਤੂ ਮੰਨ ਮੇਰੇ ਦੂਖ ਸਭਿ ਵਿਸਾਰਣਾ ॥

har naal rahu too man mere dookh sabh visaaranaa |

心よ、常に主とともにありなさい。そうすれば、すべての苦しみは忘れ去られるでしょう。

ਅੰਗੀਕਾਰੁ ਓਹੁ ਕਰੇ ਤੇਰਾ ਕਾਰਜ ਸਭਿ ਸਵਾਰਣਾ ॥

angeekaar ohu kare teraa kaaraj sabh savaaranaa |

神はあなたを自分のものとして受け入れ、あなたのすべての事柄は完璧に整えられるでしょう。

ਸਭਨਾ ਗਲਾ ਸਮਰਥੁ ਸੁਆਮੀ ਸੋ ਕਿਉ ਮਨਹੁ ਵਿਸਾਰੇ ॥

sabhanaa galaa samarath suaamee so kiau manahu visaare |

私たちの主であり主人は、すべてのことをなす全能の神です。なぜ、あなたの心から主を忘れるのですか。

ਕਹੈ ਨਾਨਕੁ ਮੰਨ ਮੇਰੇ ਸਦਾ ਰਹੁ ਹਰਿ ਨਾਲੇ ॥੨॥

kahai naanak man mere sadaa rahu har naale |2|

ナナクは言う、「私の心よ、常に主と共にありなさい」。||2||

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