Mediteer op die Beskermer Here, jy sal gered word.
Mediteer op die Vreeslose Here, alle vrees vertrek.
Deur God se Genade word sterflinge vrygelaat.
Iemand wat deur God beskerm word, ly nooit in pyn nie.
Deur die Naam te sing, word die gedagtes vreedsaam.
Angs vertrek, en ego word uitgeskakel.
Niemand kan daardie nederige dienskneg ewenaar nie.
Die Dapper en Kragtige Guru staan oor sy kop.
O Nanak, sy pogings is vervul. ||7||
Sy wysheid is volmaak, en Sy blik is Ambrosiaal.
As ons Sy Visie aanskou, word die heelal gered.
Sy Lotusvoete is onvergelykbaar pragtig.
Die Geseënde Visie van Sy Darshan is vrugbaar en lonend; Sy Heerlike Vorm is pragtig.
Geseënd is sy diens; Sy dienaar is beroemd.
Die Innerkenner, die Ondersoeker van harte, is die mees verhewe Opperwese.
Daardie een, in wie se verstand Hy bly, is salig gelukkig.
Die dood kom nie naby hom nie.
'n Mens word onsterflik, en verkry die onsterflike status,
peins oor die Here, o Nanak, in die Geselskap van die Heilige. ||8||22||
Salok: