તમારી ચેતના શુદ્ધ થશે.
તમારા મનમાં ભગવાનના કમળના ચરણોને સ્થાન આપો;
અસંખ્ય જીવનકાળના પાપો દૂર થશે.
પોતે પણ નામનો જાપ કરો અને બીજાને પણ તેનો જાપ કરવા માટે પ્રેરિત કરો.
સાંભળવાથી, બોલવાથી અને જીવવાથી મુક્તિ મળે છે.
આવશ્યક વાસ્તવિકતા એ ભગવાનનું સાચું નામ છે.
સાહજિક સરળતા સાથે, હે નાનક, તેમના ભવ્ય ગુણગાન ગાઓ. ||6||
તેમના મહિમાનો જપ કરવાથી તમારી મલિનતા ધોવાઈ જશે.
અહંકારનું સર્વ-ગ્રાહી ઝેર દૂર થઈ જશે.
તમે નિશ્ચિંત થઈ જશો, અને તમે શાંતિમાં રહેશો.
દરેક શ્વાસ અને ખોરાકના દરેક ટુકડા સાથે, ભગવાનના નામની પ્રશંસા કરો.
હે મન, બધી ચતુર યુક્તિઓનો ત્યાગ કર.
પવિત્ર સંગતમાં, તમે સાચી સંપત્તિ પ્રાપ્ત કરશો.
તેથી ભગવાનના નામને તમારી મૂડી તરીકે એકત્રિત કરો અને તેમાં વેપાર કરો.
આ જગતમાં તમને શાંતિ મળશે, અને પ્રભુના દરબારમાં તમારી પ્રશંસા થશે.
બધામાં પ્રસરતો એક જુઓ;
નાનક કહે છે, તમારું ભાગ્ય પૂર્વનિર્ધારિત છે. ||7||
એકનું ધ્યાન કરો, અને એકનું ભજન કરો.
એકનું સ્મરણ કરો, અને તમારા મનમાં એકની ઝંખના કરો.
એકના અનંત મહિમાના ગુણગાન ગાઓ.