スフクマニサヒブ

(ページ: 80)

ਨਿਰਮਲ ਹੋਇ ਤੁਮੑਾਰੋ ਚੀਤ ॥

niramal hoe tumaaro cheet |

あなたの意識は純粋になるでしょう。

ਚਰਨ ਕਮਲ ਰਾਖਹੁ ਮਨ ਮਾਹਿ ॥

charan kamal raakhahu man maeh |

主の蓮華の御足をあなたの心に祀りなさい。

ਜਨਮ ਜਨਮ ਕੇ ਕਿਲਬਿਖ ਜਾਹਿ ॥

janam janam ke kilabikh jaeh |

数え切れない生涯の罪は消え去るでしょう。

ਆਪਿ ਜਪਹੁ ਅਵਰਾ ਨਾਮੁ ਜਪਾਵਹੁ ॥

aap japahu avaraa naam japaavahu |

あなた自身がナムを唱え、他の人にも唱えるよう促しましょう。

ਸੁਨਤ ਕਹਤ ਰਹਤ ਗਤਿ ਪਾਵਹੁ ॥

sunat kahat rahat gat paavahu |

それを聞き、話し、生きることによって解放が得られる。

ਸਾਰ ਭੂਤ ਸਤਿ ਹਰਿ ਕੋ ਨਾਉ ॥

saar bhoot sat har ko naau |

本質的な現実は主の真の名前です。

ਸਹਜਿ ਸੁਭਾਇ ਨਾਨਕ ਗੁਨ ਗਾਉ ॥੬॥

sahaj subhaae naanak gun gaau |6|

ナナクよ、直感的にやさしく、彼の栄光ある賛美を歌いなさい。 ||6||

ਗੁਨ ਗਾਵਤ ਤੇਰੀ ਉਤਰਸਿ ਮੈਲੁ ॥

gun gaavat teree utaras mail |

神の栄光を唱えれば、あなたの汚れは洗い流されるでしょう。

ਬਿਨਸਿ ਜਾਇ ਹਉਮੈ ਬਿਖੁ ਫੈਲੁ ॥

binas jaae haumai bikh fail |

すべてを蝕むエゴの毒は消え去ります。

ਹੋਹਿ ਅਚਿੰਤੁ ਬਸੈ ਸੁਖ ਨਾਲਿ ॥

hohi achint basai sukh naal |

あなたは心配事がなくなり、平和に暮らすでしょう。

ਸਾਸਿ ਗ੍ਰਾਸਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਸਮਾਲਿ ॥

saas graas har naam samaal |

息をするたび、食べ物をひと口食べるたびに、主の御名を大切にしてください。

ਛਾਡਿ ਸਿਆਨਪ ਸਗਲੀ ਮਨਾ ॥

chhaadd siaanap sagalee manaa |

心よ、すべての巧妙な策略を捨て去れ。

ਸਾਧਸੰਗਿ ਪਾਵਹਿ ਸਚੁ ਧਨਾ ॥

saadhasang paaveh sach dhanaa |

聖なる仲間と共にいれば、あなたは真の富を得るでしょう。

ਹਰਿ ਪੂੰਜੀ ਸੰਚਿ ਕਰਹੁ ਬਿਉਹਾਰੁ ॥

har poonjee sanch karahu biauhaar |

だから、主の名を資本として集め、それを商売しなさい。

ਈਹਾ ਸੁਖੁ ਦਰਗਹ ਜੈਕਾਰੁ ॥

eehaa sukh daragah jaikaar |

この世ではあなたは平和であり、主の宮廷ではあなたは称賛されるでしょう。

ਸਰਬ ਨਿਰੰਤਰਿ ਏਕੋ ਦੇਖੁ ॥

sarab nirantar eko dekh |

すべてに浸透する一を見よ。

ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਜਾ ਕੈ ਮਸਤਕਿ ਲੇਖੁ ॥੭॥

kahu naanak jaa kai masatak lekh |7|

ナナクは言う、「あなたの運命は定められている」。 ||7||

ਏਕੋ ਜਪਿ ਏਕੋ ਸਾਲਾਹਿ ॥

eko jap eko saalaeh |

唯一者について瞑想し、唯一者を崇拝しなさい。

ਏਕੁ ਸਿਮਰਿ ਏਕੋ ਮਨ ਆਹਿ ॥

ek simar eko man aaeh |

唯一者を思い出し、心の中で唯一者を慕い求めなさい。

ਏਕਸ ਕੇ ਗੁਨ ਗਾਉ ਅਨੰਤ ॥

ekas ke gun gaau anant |

唯一者への終わりのない栄光の賛美を歌いましょう。

スフクマニ サヒブ