スフクマニサヒブ

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ਮਨਿ ਤਨਿ ਜਾਪਿ ਏਕ ਭਗਵੰਤ ॥

man tan jaap ek bhagavant |

心と体で、唯一の主なる神を瞑想してください。

ਏਕੋ ਏਕੁ ਏਕੁ ਹਰਿ ਆਪਿ ॥

eko ek ek har aap |

唯一の主は唯一無二の存在です。

ਪੂਰਨ ਪੂਰਿ ਰਹਿਓ ਪ੍ਰਭੁ ਬਿਆਪਿ ॥

pooran poor rahio prabh biaap |

遍在する主なる神は、すべてに完全に浸透しています。

ਅਨਿਕ ਬਿਸਥਾਰ ਏਕ ਤੇ ਭਏ ॥

anik bisathaar ek te bhe |

創造の多くの広がりはすべて、一つのものから生じています。

ਏਕੁ ਅਰਾਧਿ ਪਰਾਛਤ ਗਏ ॥

ek araadh paraachhat ge |

唯一者を崇拝することで、過去の罪は取り除かれます。

ਮਨ ਤਨ ਅੰਤਰਿ ਏਕੁ ਪ੍ਰਭੁ ਰਾਤਾ ॥

man tan antar ek prabh raataa |

心と身体には唯一の神が宿っています。

ਗੁਰਪ੍ਰਸਾਦਿ ਨਾਨਕ ਇਕੁ ਜਾਤਾ ॥੮॥੧੯॥

guraprasaad naanak ik jaataa |8|19|

グルの恩寵により、ナナクよ、唯一なる者は知られる。 ||8||19||

ਸਲੋਕੁ ॥

salok |

サロック：

ਫਿਰਤ ਫਿਰਤ ਪ੍ਰਭ ਆਇਆ ਪਰਿਆ ਤਉ ਸਰਨਾਇ ॥

firat firat prabh aaeaa pariaa tau saranaae |

神よ、私はさまよい歩いた後、あなたの聖域に来ました。

ਨਾਨਕ ਕੀ ਪ੍ਰਭ ਬੇਨਤੀ ਅਪਨੀ ਭਗਤੀ ਲਾਇ ॥੧॥

naanak kee prabh benatee apanee bhagatee laae |1|

これはナナクの祈りです、神よ、どうか私をあなたの献身的な奉仕に結びつけてください。||1||

ਅਸਟਪਦੀ ॥

asattapadee |

アシュタパディー：

ਜਾਚਕ ਜਨੁ ਜਾਚੈ ਪ੍ਰਭ ਦਾਨੁ ॥

jaachak jan jaachai prabh daan |

私は乞食です。あなたからのこの贈り物を懇願します。

ਕਰਿ ਕਿਰਪਾ ਦੇਵਹੁ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ॥

kar kirapaa devahu har naam |

どうか、主よ、あなたの慈悲によって、あなたの御名を私に与えてください。

ਸਾਧ ਜਨਾ ਕੀ ਮਾਗਉ ਧੂਰਿ ॥

saadh janaa kee maagau dhoor |

聖なる者の足の塵を願います。

ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਮੇਰੀ ਸਰਧਾ ਪੂਰਿ ॥

paarabraham meree saradhaa poor |

至高の主なる神よ、どうか私の願いを叶えてください。

ਸਦਾ ਸਦਾ ਪ੍ਰਭ ਕੇ ਗੁਨ ਗਾਵਉ ॥

sadaa sadaa prabh ke gun gaavau |

永遠に神の栄光の賛美を歌えますように。

ਸਾਸਿ ਸਾਸਿ ਪ੍ਰਭ ਤੁਮਹਿ ਧਿਆਵਉ ॥

saas saas prabh tumeh dhiaavau |

神よ、一呼吸ごとに、あなたを瞑想させてください。

ਚਰਨ ਕਮਲ ਸਿਉ ਲਾਗੈ ਪ੍ਰੀਤਿ ॥

charan kamal siau laagai preet |

あなたの蓮華の御足への愛情を捧げます。

ਭਗਤਿ ਕਰਉ ਪ੍ਰਭ ਕੀ ਨਿਤ ਨੀਤਿ ॥

bhagat krau prabh kee nit neet |

毎日、神への敬虔な礼拝を捧げます。

ਏਕ ਓਟ ਏਕੋ ਆਧਾਰੁ ॥

ek ott eko aadhaar |

あなたは私の唯一の避難所であり、私の唯一の支えです。

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