Sukhmani Sahib

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ਭਸਮ ਕਰੈ ਲਸਕਰ ਕੋਟਿ ਲਾਖੈ ॥

bhasam karai lasakar kott laakhai |

potrà quindi ridurre in cenere eserciti di milioni di persone

ਜਿਸ ਕਾ ਸਾਸੁ ਨ ਕਾਢਤ ਆਪਿ ॥

jis kaa saas na kaadtat aap |

Quelli a cui Egli stesso non toglie il soffio di vita

ਤਾ ਕਉ ਰਾਖਤ ਦੇ ਕਰਿ ਹਾਥ ॥

taa kau raakhat de kar haath |

Li preserva e tende le mani per proteggerli.

ਮਾਨਸ ਜਤਨ ਕਰਤ ਬਹੁ ਭਾਤਿ ॥

maanas jatan karat bahu bhaat |

Puoi fare ogni sorta di sforzi,

ਤਿਸ ਕੇ ਕਰਤਬ ਬਿਰਥੇ ਜਾਤਿ ॥

tis ke karatab birathe jaat |

ma questi tentativi sono vani.

ਮਾਰੈ ਨ ਰਾਖੈ ਅਵਰੁ ਨ ਕੋਇ ॥

maarai na raakhai avar na koe |

Nessun altro può uccidere o preservare

ਸਰਬ ਜੀਆ ਕਾ ਰਾਖਾ ਸੋਇ ॥

sarab jeea kaa raakhaa soe |

È il protettore di tutti gli esseri.

ਕਾਹੇ ਸੋਚ ਕਰਹਿ ਰੇ ਪ੍ਰਾਣੀ ॥

kaahe soch kareh re praanee |

Allora perché sei così ansioso, o mortale?

ਜਪਿ ਨਾਨਕ ਪ੍ਰਭ ਅਲਖ ਵਿਡਾਣੀ ॥੫॥

jap naanak prabh alakh viddaanee |5|

Medita, o Nanak, su Dio, l'invisibile, il meraviglioso! ||5||

ਬਾਰੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਪ੍ਰਭੁ ਜਪੀਐ ॥

baaran baar baar prabh japeeai |

Di volta in volta, ancora e ancora, medita su Dio.

ਪੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਇਹੁ ਮਨੁ ਤਨੁ ਧ੍ਰਪੀਐ ॥

pee amrit ihu man tan dhrapeeai |

Bevendo questo nettare, la mente e il corpo sono soddisfatti.

ਨਾਮ ਰਤਨੁ ਜਿਨਿ ਗੁਰਮੁਖਿ ਪਾਇਆ ॥

naam ratan jin guramukh paaeaa |

Il gioiello del Naam è ottenuto dai Gurmukh;

ਤਿਸੁ ਕਿਛੁ ਅਵਰੁ ਨਾਹੀ ਦ੍ਰਿਸਟਾਇਆ ॥

tis kichh avar naahee drisattaaeaa |

non vedono altro che Dio.

ਨਾਮੁ ਧਨੁ ਨਾਮੋ ਰੂਪੁ ਰੰਗੁ ॥

naam dhan naamo roop rang |

Per loro il Naam è ricchezza, il Naam è bellezza e delizia.

ਨਾਮੋ ਸੁਖੁ ਹਰਿ ਨਾਮ ਕਾ ਸੰਗੁ ॥

naamo sukh har naam kaa sang |

Il Naam è pace, il Nome del Signore è il loro compagno.

ਨਾਮ ਰਸਿ ਜੋ ਜਨ ਤ੍ਰਿਪਤਾਨੇ ॥

naam ras jo jan tripataane |

Coloro che sono soddisfatti dall'essenza del Naam

ਮਨ ਤਨ ਨਾਮਹਿ ਨਾਮਿ ਸਮਾਨੇ ॥

man tan naameh naam samaane |

le loro menti e i loro corpi sono intrisi del Naam.

ਊਠਤ ਬੈਠਤ ਸੋਵਤ ਨਾਮ ॥

aootthat baitthat sovat naam |

Mentre ci si alza, ci si siede e si dorme, il Naam,

ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਜਨ ਕੈ ਸਦ ਕਾਮ ॥੬॥

kahu naanak jan kai sad kaam |6|

dice Nanak, è per sempre l'occupazione dell'umile servitore di Dio. ||6||

ਬੋਲਹੁ ਜਸੁ ਜਿਹਬਾ ਦਿਨੁ ਰਾਤਿ ॥

bolahu jas jihabaa din raat |

Canta le Sue Lodi con la lingua, giorno e notte.