Shabad Hazare Patshahi 10

(Sida: 1)

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

ik oankaar satigur prasaad |

Herren är En och Han kan uppnås genom den sanna Guruns nåd.

ਰਾਮਕਲੀ ਪਾਤਿਸਾਹੀ ੧੦ ॥

raamakalee paatisaahee 10 |

RAMKALI AV DEN TIONDE KONUNGEN

ਰੇ ਮਨ ਐਸੋ ਕਰ ਸੰਨਿਆਸਾ ॥

re man aaiso kar saniaasaa |

Åh sinne! askesen utövas på detta sätt:

ਬਨ ਸੇ ਸਦਨ ਸਬੈ ਕਰ ਸਮਝਹੁ ਮਨ ਹੀ ਮਾਹਿ ਉਦਾਸਾ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

ban se sadan sabai kar samajhahu man hee maeh udaasaa |1| rahaau |

Se ditt hus som skogen och förbli fristående inom dig själv...Paus.

ਜਤ ਕੀ ਜਟਾ ਜੋਗ ਕੋ ਮਜਨੁ ਨੇਮ ਕੇ ਨਖਨ ਬਢਾਓ ॥

jat kee jattaa jog ko majan nem ke nakhan badtaao |

Betrakta kontinens som det toviga håret, yoga som tvätten och dagliga tillställningar som dina naglar,

ਗਿਆਨ ਗੁਰੂ ਆਤਮ ਉਪਦੇਸਹੁ ਨਾਮ ਬਿਭੂਤ ਲਗਾਓ ॥੧॥

giaan guroo aatam upadesahu naam bibhoot lagaao |1|

Betrakta kunskapen som läraren som ger dig lektioner och tillämpa Herrens namn som aska.1.

ਅਲਪ ਅਹਾਰ ਸੁਲਪ ਸੀ ਨਿੰਦ੍ਰਾ ਦਯਾ ਛਿਮਾ ਤਨ ਪ੍ਰੀਤਿ ॥

alap ahaar sulap see nindraa dayaa chhimaa tan preet |

Ät mindre och sov mindre, värna om barmhärtighet och förlåtelse

ਸੀਲ ਸੰਤੋਖ ਸਦਾ ਨਿਰਬਾਹਿਬੋ ਹ੍ਵੈਬੋ ਤ੍ਰਿਗੁਣ ਅਤੀਤਿ ॥੨॥

seel santokh sadaa nirabaahibo hvaibo trigun ateet |2|

Öva mildhet och belåtenhet och förbli fri från tre lägen.2.

ਕਾਮ ਕ੍ਰੋਧ ਹੰਕਾਰ ਲੋਭ ਹਠ ਮੋਹ ਨ ਮਨ ਸਿਉ ਲ੍ਯਾਵੈ ॥

kaam krodh hankaar lobh hatth moh na man siau layaavai |

Håll ditt sinne fritt från lust, ilska, girighet, envishet och förälskelse,

ਤਬ ਹੀ ਆਤਮ ਤਤ ਕੋ ਦਰਸੇ ਪਰਮ ਪੁਰਖ ਕਹ ਪਾਵੈ ॥੩॥੧॥੧॥

tab hee aatam tat ko darase param purakh kah paavai |3|1|1|

Då kommer du att visualisera den högsta essensen och inse den högsta Purusha.3.1.

ਰਾਮਕਲੀ ਪਾਤਿਸਾਹੀ ੧੦ ॥

raamakalee paatisaahee 10 |

RAMKALI AV DEN TIONDE KONUNGEN

ਰੇ ਮਨ ਇਹ ਬਿਧਿ ਜੋਗੁ ਕਮਾਓ ॥

re man ih bidh jog kamaao |

Åh sinne! Yogan utövas på detta sätt:

ਸਿੰਙੀ ਸਾਚ ਅਕਪਟ ਕੰਠਲਾ ਧਿਆਨ ਬਿਭੂਤ ਚੜਾਓ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

singee saach akapatt kantthalaa dhiaan bibhoot charraao |1| rahaau |

Betrakta sanningen som hornet, uppriktighet halsbandet och meditation som aska som ska appliceras på din kropp...Paus.

ਤਾਤੀ ਗਹੁ ਆਤਮ ਬਸਿ ਕਰ ਕੀ ਭਿਛਾ ਨਾਮੁ ਅਧਾਰੰ ॥

taatee gahu aatam bas kar kee bhichhaa naam adhaaran |

Gör självkontroll till din lyra och namnets rekvisita som din allmosa,

ਬਾਜੇ ਪਰਮ ਤਾਰ ਤਤੁ ਹਰਿ ਕੋ ਉਪਜੈ ਰਾਗ ਰਸਾਰੰ ॥੧॥

baaje param taar tat har ko upajai raag rasaaran |1|

Sedan kommer den högsta essensen att spelas som huvudsträngen som skapar välsmakande gudomlig musik.1.

ਉਘਟੈ ਤਾਨ ਤਰੰਗ ਰੰਗਿ ਅਤਿ ਗਿਆਨ ਗੀਤ ਬੰਧਾਨੰ ॥

aughattai taan tarang rang at giaan geet bandhaanan |

Vågen av färgglad melodi kommer att uppstå och manifestera kunskapens sång,

ਚਕਿ ਚਕਿ ਰਹੇ ਦੇਵ ਦਾਨਵ ਮੁਨਿ ਛਕਿ ਛਕਿ ਬ੍ਯੋਮ ਬਿਵਾਨੰ ॥੨॥

chak chak rahe dev daanav mun chhak chhak bayom bivaanan |2|

Gudarna, demonerna och visena skulle bli förvånade över att njuta av sin åktur i himmelska vagnar.2.

ਆਤਮ ਉਪਦੇਸ ਭੇਸੁ ਸੰਜਮ ਕੋ ਜਾਪ ਸੁ ਅਜਪਾ ਜਾਪੈ ॥

aatam upades bhes sanjam ko jaap su ajapaa jaapai |

Medan jag instruerar jaget i klädseln av självbehärskning och reciterar Guds namn inåt,

ਸਦਾ ਰਹੈ ਕੰਚਨ ਸੀ ਕਾਯਾ ਕਾਲ ਨ ਕਬਹੂੰ ਬ੍ਯਾਪੈ ॥੩॥੨॥੨॥

sadaa rahai kanchan see kaayaa kaal na kabahoon bayaapai |3|2|2|

Kroppen kommer alltid att förbli som guld och bli odödlig.3.2.

ਰਾਮਕਲੀ ਪਾਤਿਸਾਹੀ ੧੦ ॥

raamakalee paatisaahee 10 |

RAMKALI AV DEN TIONDE KONUNGEN