苏赫曼尼·萨希卜

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ਦੂਸਰ ਕਉਨੁ ਕਹੈ ਬੀਚਾਰੁ ॥

doosar kaun kahai beechaar |

还有谁可以谈论或讨论这个问题？

ਜਿਸ ਨੋ ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰੈ ਤਿਸੁ ਆਪਨ ਨਾਮੁ ਦੇਇ ॥

jis no kripaa karai tis aapan naam dee |

他亲自将他的名字赐予那些他赐予仁慈的人。

ਬਡਭਾਗੀ ਨਾਨਕ ਜਨ ਸੇਇ ॥੮॥੧੩॥

baddabhaagee naanak jan see |8|13|

噢那纳克，这些人真是幸运。||8||13||

ਸਲੋਕੁ ॥

salok |

沙律：

ਤਜਹੁ ਸਿਆਨਪ ਸੁਰਿ ਜਨਹੁ ਸਿਮਰਹੁ ਹਰਿ ਹਰਿ ਰਾਇ ॥

tajahu siaanap sur janahu simarahu har har raae |

善良的人们，放弃你们的聪明才智吧——记住主神，你们的国王！

ਏਕ ਆਸ ਹਰਿ ਮਨਿ ਰਖਹੁ ਨਾਨਕ ਦੂਖੁ ਭਰਮੁ ਭਉ ਜਾਇ ॥੧॥

ek aas har man rakhahu naanak dookh bharam bhau jaae |1|

将你的希望铭刻在心中，寄托在唯一的主身上。噢那纳克，你的痛苦、怀疑和恐惧将会消失。||1||

ਅਸਟਪਦੀ ॥

asattapadee |

阿什塔帕迪：

ਮਾਨੁਖ ਕੀ ਟੇਕ ਬ੍ਰਿਥੀ ਸਭ ਜਾਨੁ ॥

maanukh kee ttek brithee sabh jaan |

依赖凡人是徒劳的——要知道这一点。

ਦੇਵਨ ਕਉ ਏਕੈ ਭਗਵਾਨੁ ॥

devan kau ekai bhagavaan |

伟大的赐予者是唯一的主神。

ਜਿਸ ਕੈ ਦੀਐ ਰਹੈ ਅਘਾਇ ॥

jis kai deeai rahai aghaae |

因他的恩赐，我们心满意足，

ਬਹੁਰਿ ਨ ਤ੍ਰਿਸਨਾ ਲਾਗੈ ਆਇ ॥

bahur na trisanaa laagai aae |

我们不再受口渴之苦。

ਮਾਰੈ ਰਾਖੈ ਏਕੋ ਆਪਿ ॥

maarai raakhai eko aap |

独一的主宰者本人既毁灭又保存。

ਮਾਨੁਖ ਕੈ ਕਿਛੁ ਨਾਹੀ ਹਾਥਿ ॥

maanukh kai kichh naahee haath |

没有什么是掌握在凡人的手中的。

ਤਿਸ ਕਾ ਹੁਕਮੁ ਬੂਝਿ ਸੁਖੁ ਹੋਇ ॥

tis kaa hukam boojh sukh hoe |

理解了他的命令，就有了平静。

ਤਿਸ ਕਾ ਨਾਮੁ ਰਖੁ ਕੰਠਿ ਪਰੋਇ ॥

tis kaa naam rakh kantth paroe |

所以，接受他的名字，并将其作为你的项链佩戴。

ਸਿਮਰਿ ਸਿਮਰਿ ਸਿਮਰਿ ਪ੍ਰਭੁ ਸੋਇ ॥

simar simar simar prabh soe |

记住，记住，在冥想中记住上帝。

ਨਾਨਕ ਬਿਘਨੁ ਨ ਲਾਗੈ ਕੋਇ ॥੧॥

naanak bighan na laagai koe |1|

噢那纳克，没有任何障碍能够阻挡你的前进。||1||

ਉਸਤਤਿ ਮਨ ਮਹਿ ਕਰਿ ਨਿਰੰਕਾਰ ॥

ausatat man meh kar nirankaar |

在心中赞美无形之主。

ਕਰਿ ਮਨ ਮੇਰੇ ਸਤਿ ਬਿਉਹਾਰ ॥

kar man mere sat biauhaar |

哦我的心，让这成为你真正的职业吧。

ਨਿਰਮਲ ਰਸਨਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਪੀਉ ॥

niramal rasanaa amrit peeo |

让你的舌头变得纯净，吸收芬芳的甘露。