Të rremët e duan gënjeshtrën dhe e harrojnë Krijuesin e tyre.
Me kë të bëhem miq, nëse e gjithë bota do të kalojë?
E rreme është ëmbëlsia, e rreme është mjalti; përmes gënjeshtrës, varka-ngarkesa njerëzish janë mbytur.
Nanak flet këtë lutje: pa Ty, Zot, gjithçka është krejtësisht e rreme. ||1||
Mehli i parë:
Njeriu e njeh të Vërtetën vetëm kur e Vërteta është në zemrën e tij.
Fëlliqësia e gënjeshtrës largohet dhe trupi lahet i pastër.
Njeriu e njeh të Vërtetën vetëm kur i jep dashuri Zotit të Vërtetë.
Duke dëgjuar Emrin, mendja magjepset; pastaj, ai arrin portën e shpëtimit.
Njeriu e njeh të Vërtetën vetëm kur e njeh mënyrën e vërtetë të jetës.
Duke përgatitur fushën e trupit, ai mbjell Farën e Krijuesit.
Njeriu e njeh të Vërtetën vetëm kur merr udhëzim të vërtetë.
Duke treguar mëshirë për qeniet e tjera, ai bën donacione për bamirësi.
Njeriu e njeh të Vërtetën vetëm kur banon në faltoren e shenjtë të pelegrinazhit të shpirtit të tij.
Ai ulet dhe merr udhëzime nga Guru i Vërtetë dhe jeton në përputhje me Vullnetin e Tij.
E vërteta është ilaçi për të gjithë; na heq dhe i lan mëkatet tona.
Nanak ua flet këtë lutje atyre që kanë të Vërtetën në prehër. ||2||
Pauree:
Dhurata që kërkoj është pluhuri i këmbëve të shenjtorëve; nëse do ta merrja, do ta aplikoja në ballë.
Hiqni dorë nga lakmia e rreme dhe meditoni me mendje të vetme për Zotin e padukshëm.