Όταν Τον θυμόμαστε στον διαλογισμό, επιτυγχάνεται η σωτηρία. δονήσου και διαλογίσου Τον, ω φίλε μου.
Λέει ο Nanak, άκου, νου: η ζωή σου φεύγει! ||10||
Το σώμα σας αποτελείται από τα πέντε στοιχεία. είσαι έξυπνος και σοφός - να το ξέρεις καλά.
Πίστεψέ το - θα συγχωνευτείς για άλλη μια φορά σε Αυτόν, ω Νανάκ, από τον οποίο προήλθες. ||11||
Ο αγαπητός Κύριος μένει σε κάθε καρδιά. οι Άγιοι το διακηρύσσουν αυτό ως αλήθεια.
Λέει ο Nanak, διαλογιστείτε και δονηθείτε πάνω Του, και θα διασχίσετε τον τρομακτικό κόσμο-ωκεανό. ||12||
Αυτός που δεν τον αγγίζει η ευχαρίστηση ή ο πόνος, η απληστία, η συναισθηματική προσκόλληση και η εγωιστική υπερηφάνεια
- λέει ο Nanak, άκου, νου: είναι η ίδια η εικόνα του Θεού. ||13||
Αυτός που είναι πέρα από τον έπαινο και τη συκοφαντία, που κοιτάζει το χρυσό και το σίδερο εξίσου
- λέει ο Nanak, άκου, νου: να ξέρεις ότι ένας τέτοιος άνθρωπος είναι απελευθερωμένος. ||14||
Αυτός που δεν επηρεάζεται από ευχαρίστηση ή πόνο, που κοιτάζει τον φίλο και τον εχθρό εξίσου
- λέει ο Nanak, άκου, νου: να ξέρεις ότι ένας τέτοιος άνθρωπος είναι απελευθερωμένος. ||15||
Αυτός που δεν φοβίζει κανέναν και που δεν φοβάται κανέναν άλλον
- λέει ο Νανάκ, άκου, νου: πείτε τον πνευματικά σοφό. ||16||
Αυτός που έχει εγκαταλείψει κάθε αμαρτία και διαφθορά, που φοράει τα ρούχα της ουδέτερης απόσπασης
- λέει ο Νανάκ, άκου, νου: η καλή μοίρα είναι γραμμένη στο μέτωπό του. ||17||
Αυτός που αποκηρύσσει τη Μάγια και την κτητικότητα και αποσπάται από τα πάντα
- λέει ο Νανάκ, άκου, νου: ο Θεός μένει στην καρδιά του. ||18||
Αυτός ο θνητός, που εγκαταλείπει τον εγωισμό, και συνειδητοποιεί τον Δημιουργό Κύριο
- λέει ο Nanak, αυτό το άτομο είναι απελευθερωμένο. Ω μυαλό, να το ξέρεις αυτό ως αλήθεια. ||19||