Recordant-lo en la meditació, s'aconsegueix la salvació; vibra i medita en Ell, amic meu.
Diu Nanak, escolta, ment: la teva vida està passant! ||10||
El teu cos està format pels cinc elements; ets intel·ligent i savi, saps-ho bé.
Creieu-ho: us fusionareu una vegada més amb l'Un, oh Nanak, de qui us vau originar. ||11||
El Estimat Senyor habita en cada cor; els Sants ho proclamen com a cert.
Diu Nanak, medita i vibra sobre Ell, i creuareu el terrorífic oceà del món. ||12||
Aquell que no està tocat pel plaer o el dolor, la cobdícia, l'afecció emocional i l'orgull egoista
- diu Nanak, escolta, ment: ell és la imatge mateixa de Déu. ||13||
Un que està més enllà de la lloança i la calúmnia, que mira l'or i el ferro per igual
- diu Nanak, escolta, ment: saps que aquesta persona està alliberada. ||14||
Aquell que no es veu afectat pel plaer o el dolor, que mira l'amic i l'enemic per igual
- diu Nanak, escolta, ment: saps que aquesta persona està alliberada. ||15||
Aquell que no fa por a ningú, i que no té por de ningú més
- diu Nanak, escolta, ment: digues-lo savi espiritualment. ||16||
Aquell que ha abandonat tot pecat i corrupció, que porta els vestits del despreniment neutral
- diu Nanak, escolta, ment: el bon destí està escrit al seu front. ||17||
Aquell que renuncia a la maia i a la possessivitat i s'allunya de tot
- diu Nanak, escolta, ment: Déu roman en el seu cor. ||18||
Aquell mortal, que abandona l'egoisme i es fa realitat al Senyor Creador
- diu Nanak, aquesta persona està alliberada; Oh ment, sap que això és veritat. ||19||