En aquesta Era Fosca de Kali Yuga, el Nom del Senyor és el Destructor de la por, l'Eradicador de la maldat.
Nit i dia, oh Nanak, qui vibra i medita en el nom del Senyor, veu que totes les seves obres es duen a terme. ||20||
Vibra amb la teva llengua les Glorioses Lloances del Senyor de l'Univers; escolteu amb les vostres orelles el nom del Senyor.
En Nanak diu, escolta, home: no hauràs d'anar a la casa de la Mort. ||21||
Aquell mortal que renuncia a la possessivitat, la cobdícia, l'afecció emocional i l'egotisme
diu Nanak, ell mateix està salvat, i també en salva molts altres. ||22||
Com un somni i un espectacle, també ho és aquest món, ho has de saber.
Res d'això és cert, oh Nanak, sense Déu. ||23||
Nit i dia, pel bé de Maya, el mortal vaga constantment.
Entre milions, oh Nanak, gairebé no hi ha ningú que mantingui el Senyor en la seva consciència. ||24||
A mesura que les bombolles de l'aigua creixen i desapareixen de nou,
també es crea l'univers; diu Nanak, escolta, amic meu! ||25||
El mortal no es recorda del Senyor, ni un moment; està encegat pel vi de Maya.
Diu Nanak, sense meditar en el Senyor, és atrapat pel llaç de la Mort. ||26||
Si anheleu la pau eterna, busqueu el Santuari del Senyor.
Diu Nanak, escolta, ment: aquest cos humà és difícil d'obtenir. ||27||
Pel bé de Maya, els ximples i ignorants corren per tot arreu.
Diu Nanak, sense meditar en el Senyor, la vida passa inútilment. ||28||
Aquell mortal que medita i vibra sobre el Senyor nit i dia, sap que és l'encarnació del Senyor.
No hi ha diferència entre el Senyor i l'humil servent del Senyor; Oh Nanak, saps que això és cert. ||29||