In questa età oscura del Kali Yuga, il Nome del Signore è il Distruttore della paura, l'Eradicatore della mentalità malvagia.
Notte e giorno, o Nanak, chiunque vibra e medita sul Nome del Signore, vede tutte le sue opere portate a compimento. ||20||
Vibra con la tua lingua le Gloriose Lodi del Signore dell'Universo; con le tue orecchie, ascolta il Nome del Signore.
Dice Nanak, ascolta, amico: non dovrai andare nella casa della Morte. ||21||
Quel mortale che rinuncia alla possessività, all'avidità, all'attaccamento emotivo e all'egoismo
dice Nanak, lui stesso è salvato, e salva anche molti altri. ||22||
Come un sogno e uno spettacolo, così è questo mondo, devi saperlo.
Niente di tutto ciò è vero, o Nanak, senza Dio. ||23||
Notte e giorno, per amore di Maya, il mortale vaga costantemente.
Tra milioni, o Nanak, non c'è quasi nessuno che mantenga il Signore nella sua coscienza. ||24||
Mentre le bolle nell'acqua si gonfiano e scompaiono di nuovo,
così è stato creato l'universo; dice Nanak, ascolta, amico mio! ||25||
Il mortale non si ricorda del Signore, nemmeno per un istante; è accecato dal vino di Maya.
Dice Nanak, senza meditare sul Signore, viene catturato dal cappio della Morte. ||26||
Se desideri la pace eterna, cerca il Santuario del Signore.
Dice Nanak, ascolta, attenzione: questo corpo umano è difficile da ottenere. ||27||
Per amore di Maya, gli sciocchi e gli ignoranti corrono ovunque.
Dice Nanak, senza meditare sul Signore, la vita passa inutilmente. ||28||
Quel mortale che medita e vibra sul Signore notte e giorno, sappi che è l'incarnazione del Signore.
Non c'è differenza tra il Signore e l'umile servitore del Signore; O Nanak, sappi che questo è vero. ||29||