میں (آپنے آپ نوں) آپنے گرو توں سدکے کردا ہاں، کیونکِ اہ ساریاں برکتاں گرو دیاں ہی ہن۔
نانک آکھدا ہے کِ ہے سنت جنو! (گرو دا شبد) سنو، گرو دے شبد وچ پیار بناؤ۔
(ستگورو دی میہر نال ہی پربھو دا) سدا کائم رہن والا نام میری زندگی دا آسرا (بن گیا) ہے ۔۔4۔۔
اس بھاگاں والے (ہردے-) گھر وچ (مانو) پنج کسماں دے سازاں دیاں ملویاں سراں وجّ پیندیاں ہن،
جس (ہردے-) گھر وچ (ہے پربھو! توں) ستیا پائی ہے، اس بھاگاں والے (ہردے-) گھر وچ (مانو) پنج کسماں دے سازاں دیاں ملویاں سراں وجّ پیندیاں ہن (بھاو، اس ہردے وچ پورن آنند بن جاندا ہے)،
(ہے پربھو!) اس دے پنجے کامادک ویری توں کابو وچ کر دیندا ہیں، تے ڈران والا کال (بھاو، موت دا ڈر) دور کر دیندا ہیں۔
پر سرف اہی منکھّ ہرِ-نام وچ جڑدے ہن جنھاں دے بھاگاں وچ توں دھر توں ہی آپنی میہر نال (سمرن دا لیکھ لکھ کے) رکھّ دتا ہے۔
نانک آکھدا ہے کِ اس ہردے-گھر وچ سکھ پیدا ہندا ہے، اس ہردے وچ (مانو) اک-رس (واجے) وجدے ہن ۔۔5۔۔
ہے وڈے بھاگاں والیو! سنو، آنند اہ ہے کِ (اس اوستھا وچ) من دیاں ساریاں دوڑاں مکّ جاندیاں ہن (سارے سنکلپ سرے چڑھ جاندے ہن)،
پرم آتما پربھو مل پیندا ہے، سارے چنتا-جھورے من توں لہِ جاندے ہن۔
اکال پرکھ دی سفت-سالاہ دی بانی سنیاں سارے دکھّ روگ کلیش مٹ جاندے ہن۔
جیہڑے سنت گرمکھِ پورے گرو توں سفت-سالاہ دی بانی نال سانجھی پانی سکھّ لیندے ہن اہناں دے ہردے کھڑ آؤندے ہن۔
اس بانی نوں سنن والے اچارن والے سبھ پوتر-آتمک ہو جاندے ہن، اس بانی وچ اہناں نوں ستگورو ہی دسدا ہے۔
نانک بینتی کردا ہے-جیہڑے بندے گرو دی چرنیں لگدے ہن، اہناں دے اندر اک-رس (خشی دے) واجے وجّ پیندے ہن (اہناں دے اندر آتمک آنند پیدا ہو جاندا ہے) ॥40۔۔1۔۔
سلوکُ
پران (سریراں لئی اؤں ہن جویں) گرو (جیواں دے آتما لئی) ہے۔ پانی (سبھ جیواں دا) پیو ہے اتے دھرتی (سبھ دی) وڈی ماں ہے۔
دن اتے رات دوویں کھڈاوا تے کھڈاوی ہن، سارا سنسار کھیڈ رہا ہے، (بھاو، سنسار دے سارے جیو رات نوں سون وچ اتے دنے کار-وہار وچ پرچے پئے ہن)۔
دھرمراج اکال پرکھ دی ہزوری وچ (جیواں دے کیتے ہوئے) چنگے تے مندے کمّ وچاردا ہے۔
آپو آپنے (اہناں کیتے ہوئے) کرماں دے انوسار کئی جیو اکال پرکھ دے نیڑے ہو جاندے ہن اتے اکال پرکھ توں دور ہو جاندے ہن۔
ہے نانک! جنھاں منکھاں نے اکال پرکھ دا نام سمریا ہے، اہ آپنی مہنت سپھلی کر گئے ہن۔