Pumed Mehl, Raag Gauree Gwaarayree, Chau-Padhay:
Un Duw Creawdwr Cyffredinol. Gan Gras Y Gwir Guru:
Pa fodd y gellir cael dedwyddwch, O fy mrodyr a chwiorydd tynged ?
Sut y gellir dod o hyd i'r Arglwydd, ein Cymorth a'n Cynhaliaeth? ||1||Saib||
Nid oes unrhyw hapusrwydd mewn bod yn berchen ar eich cartref eich hun, ym mhob un o Maya,
neu mewn plastai aruchel yn taflu cysgodion hardd.
Mewn twyll a thrachwant, mae'r bywyd dynol hwn yn cael ei wastraffu. ||1||
Dyma'r ffordd i ddod o hyd i hapusrwydd, O fy Brodyr a Chwiorydd o Destiny.
Dyma'r ffordd i ddod o hyd i'r Arglwydd, ein Cymorth a'n Cefnogaeth. ||1||Ail Saib||
Mae'n falch o weld ei eliffantod a'i geffylau
a'i fyddinoedd a ymgynullasant, ei weision a'i filwyr.
Ond mae sŵn egotistiaeth yn tynhau o amgylch ei wddf. ||2||
Gall ei lywodraeth estyn i bob deg cyfeiriad ;
gall ymhyfrydu mewn pleserau, a mwynhau llawer o wragedd
— ond cardotyn yn unig ydyw, yr hwn yn ei freuddwyd, sydd frenin. ||3||
Mae'r Gwir Gwrw wedi dangos i mi mai dim ond un pleser sydd.
Beth bynnag y mae'r Arglwydd yn ei wneud, sy'n rhyngu bodd yr Arglwydd.
Mae'r gwas Nanak wedi diddymu ei ego, ac mae wedi'i amsugno yn yr Arglwydd. ||4||
Mae Gauri yn creu naws lle mae'r gwrandäwr yn cael ei annog i ymdrechu'n galetach er mwyn cyrraedd amcan. Fodd bynnag, nid yw'r anogaeth a roddir gan y Raag yn caniatáu i'r ego gynyddu. Mae hyn felly yn creu'r awyrgylch lle mae'r gwrandäwr yn cael ei annog, ond yn dal i gael ei atal rhag dod yn drahaus a hunanbwysig.