Maaroo, Mehl Cyntaf:
Nid oes gennyf ffrind arall fel yr Arglwydd.
Rhoddodd gorff a meddwl i mi, a thrwytho ymwybyddiaeth i'm bodolaeth.
Mae'n coleddu ac yn gofalu am bob bod; Mae'n ddwfn oddi mewn, yr Arglwydd doeth, holl-adnabyddus. ||1||
Y Guru yw'r pwll cysegredig, a minnau yw Ei alarch annwyl.
Yn y cefnfor, mae cymaint o dlysau a rhuddemau.
Perlau, gemau a diemwntau yw Moliant yr Arglwydd. Gan ganu ei Fawl, mae fy meddwl a'm corff yn gorlifo â'i Gariad Ef. ||2||
Y mae'r Arglwydd yn anhygyrch, yn anchwiliadwy, yn angharedig ac yn ddigyswllt.
Nis gellir canfod terfynau yr Arglwydd ; y Guru yw Arglwydd y Byd.
Trwy Ddysgeidiaeth y Gwir Gwrw, mae'r Arglwydd yn ein cludo i'r ochr arall. Mae'n uno yn ei Undeb y rhai sy'n cael eu lliwio gan Ei Gariad. ||3||
Heb y Gwir Guru, sut gall unrhyw un gael ei ryddhau?
Mae wedi bod yn Gyfaill i'r Arglwydd, er dechreuad amser, a phawb ar hyd yr oesoedd.
Trwy Ei ras, Rhydd ryddhad yn Ei Lys ; Mae'n maddau iddynt am eu pechodau. ||4||
Mae'r Gwir Gwrw, y Rhoddwr, yn rhoi rhyddid;
mae pob afiechyd yn cael ei ddileu, ac mae un yn cael ei fendithio â'r Ambrosial Nectar.
Nid yw marwolaeth, y casglwr trethi, yn gosod unrhyw dreth ar un y mae ei dân mewnol wedi'i ddiffodd, y mae ei galon yn oer a thawel. ||5||
Mae'r corff wedi datblygu cariad mawr at yr alarch enaid.
Mae'n Yogi, ac mae hi'n fenyw hardd.
Ddydd a nos, y mae yn ei mwynhau hi yn hyfryd, ac yna y mae yn codi ac yn ymadael heb ymgynghori â hi. ||6||
Wrth greu'r Bydysawd, mae Duw yn parhau i fod yn wasgaredig trwyddo.
Yn y gwynt, dŵr a thân, Mae'n dirgrynu ac yn atseinio.
Mae'r meddwl yn simsan, gan gadw cwmni â nwydau drwg; mae un yn cael gwobrau ei weithredoedd ei hun. ||7||
Gan anghofio'r Naam, mae rhywun yn dioddef trallod ei ffyrdd drwg.
Pan gyhoeddir y gorchymyn i ymadael, pa fodd y gall aros yma ?
Y mae yn syrthio i bydew uffern, ac yn dyoddef fel pysgodyn allan o ddwfr. ||8||
Mae'r sinig di-ffydd yn gorfod dioddef 8.4 miliwn o ymgnawdoliadau uffernol.
Wrth iddo weithredu, felly hefyd y mae'n dioddef.
Heb y Gwir Guru, nid oes unrhyw ryddhad. Wedi'i rwymo a'i gagio gan ei weithredoedd ei hun, mae'n ddiymadferth. ||9||
Mae'r llwybr hwn yn gul iawn, fel ymyl miniog cleddyf.
Pan ddarllenir ei hanes, fe'i malurir fel hedyn sesame yn y felin.
Mam, tad, priod a phlentyn - nid oes yr un yn ffrind i unrhyw un yn y diwedd. Heb Gariad yr Arglwydd, nid oes neb yn cael ei ryddhau. ||10||
Efallai bod gennych chi lawer o ffrindiau a chymdeithion yn y byd,
ond heb y Guru, yr Arglwydd Trosgynnol Ymgnawdoledig, nid oes neb o gwbl.
Gwasanaeth i'r Guru yw'r ffordd i ryddhad. Nos a dydd canwch Cirtan mawl yr Arglwydd. ||11||
Gadael anwiredd, a dilyn y Gwir,
a chewch ffrwyth eich dymuniadau.
Ychydig iawn yw y rhai sydd yn masnachu yn marsiandiaeth y Gwirionedd. Mae'r rhai sy'n delio ynddo, yn cael y gwir elw. ||12||
Ciliwch â marsiandïaeth Enw'r Arglwydd, Har, Har,
a chewch yn reddfol Weledigaeth Fendigedig ei Darshan, ym Mhlasty ei Bresenoldeb.
Mae'r Gurmukhiaid yn chwilio amdano ac yn dod o hyd iddo; maent yn fodau gostyngedig perffaith. Fel hyn, gwelant Ef, yr hwn sydd yn edrych ar bawb fel eu gilydd. ||13||
Mae Duw yn ddiddiwedd; yn dilyn Dysgeidiaeth y Guru, mae rhai yn dod o hyd iddo.
Trwy Air y Guru's Shabad, maen nhw'n cyfarwyddo eu meddyliau.
Derbyniwch fel Gwir, Perffaith Wir, Gair Bani'r Gwir Guru. Fel hyn, byddwch yn uno yn yr Arglwydd, y Goruchaf Enaid. ||14||
Naarad a Saraswati yw dy weision.
Dy weision yw'r mwyaf o'r mawrion, trwy'r tri byd.
Mae eich grym creadigol yn treiddio i gyd; Ti yw Rhoddwr Mawr pawb. Ti greodd y greadigaeth gyfan. ||15||
Mae rhai yn gwasanaethu wrth Dy Ddrws, a'u dioddefiadau yn cael eu chwalu.
Cânt eu gwisgo ag anrhydedd yn Llys yr Arglwydd, a'u rhyddhau gan y Gwir Gwrw.
Mae'r Gwir Gwrw yn torri rhwymau egotistiaeth, ac yn atal yr ymwybyddiaeth anwadal. ||16||
Cyfarfod â'r Gwir Guru, a chwilio am y ffordd,
Yn draddodiadol canwyd Maru ar faes y gad i baratoi ar gyfer rhyfel. Mae gan y Raag hon natur ymosodol, sy'n creu cryfder a phŵer mewnol i fynegi a phwysleisio'r gwir, waeth beth fo'r canlyniadau. Mae natur Maru yn cyfleu'r ofn a'r cryfder sy'n sicrhau bod y gwir yn cael ei siarad, waeth beth yw'r gost.