اہ سدا تیری سہائتا کرن والا ہے تیرے سارے کمّ سرے چاڑھن دے سمرتھّ ہے۔
اس مالک نوں کیوں (آپنے) من توں بھلاندا ہیں جو سارے کمّ کرن-جوگا ہے؟ نانک آکھدا ہے کِ ہے میرے من! توں سدا پربھو دے چرناں وچ جڑیا رہُ ۔۔2۔۔
ہے سدا کائم رہن والے مالک (-پربھو)! (میں تیرے در توں من دا آنند منگدا ہاں، پر) تیرے گھر وچ کیہڑی چیز نہیں ہے؟
تیرے گھر وچ تاں ہریک چیز موجود ہے، اہی منکھّ پراپت کردا ہے جس نوں توں آپ دیندا ہیں۔
(پھر، اہ منکھّ) تیرا نام تے تیری سفت-سالاہ (آپنے) من وچ وساندا ہے (جس دی برکتِ نال اس دے اندر آنند پیدا ہو جاندا ہے)۔
جنھاں بندیاں دے من وچ (تیرا) نام وسدا ہے (اہناں دے اندر، مانو،) بیئنت سازاں دیاں (ملویاں) سراں وجن لگّ پیندیاں ہن (بھاو، اہناں دے من وچ اہ خشی تے چاؤ پیدا ہندا ہے جو کئی سازاں دا ملواں راگ سن کے پیدا ہندا ہے)۔
نانک آکھدا ہے کِ ہے سدا کائم رہن والے مالک! تیرے گھر وچ کسے شے دا گھاٹا نہیں ہے (تے، میں تیرے در توں آنند دا دان منگدا ہاں) ॥3۔۔
(پربھو دی میہر نال اس دا) سدا-تھر رہن والا نام میری زندگی دا آسرا (بن گیا) ہے۔
اہ سدا کائم رہن والا نام میری زندگی دا آسرا بن گیا) ہے، جس (ہرِ-نام) نے میرے سارے لالچ دور کر دتے ہن۔
جو ہرِ-نام (میرے اندر) شانتی تے سکھ پیدا کرکے میرے من وچ آ ٹکیا ہے، جس (ہرِ-نام) نے میرے من دیاں ساریاں کامناں پوریاں کر دتیاں ہن۔
میں (آپنے آپ نوں) آپنے گرو توں سدکے کردا ہاں، کیونکِ اہ ساریاں برکتاں گرو دیاں ہی ہن۔
نانک آکھدا ہے کِ ہے سنت جنو! (گرو دا شبد) سنو، گرو دے شبد وچ پیار بناؤ۔
(ستگورو دی میہر نال ہی پربھو دا) سدا کائم رہن والا نام میری زندگی دا آسرا (بن گیا) ہے ۔۔4۔۔
اس بھاگاں والے (ہردے-) گھر وچ (مانو) پنج کسماں دے سازاں دیاں ملویاں سراں وجّ پیندیاں ہن،
جس (ہردے-) گھر وچ (ہے پربھو! توں) ستیا پائی ہے، اس بھاگاں والے (ہردے-) گھر وچ (مانو) پنج کسماں دے سازاں دیاں ملویاں سراں وجّ پیندیاں ہن (بھاو، اس ہردے وچ پورن آنند بن جاندا ہے)،
(ہے پربھو!) اس دے پنجے کامادک ویری توں کابو وچ کر دیندا ہیں، تے ڈران والا کال (بھاو، موت دا ڈر) دور کر دیندا ہیں۔
پر سرف اہی منکھّ ہرِ-نام وچ جڑدے ہن جنھاں دے بھاگاں وچ توں دھر توں ہی آپنی میہر نال (سمرن دا لیکھ لکھ کے) رکھّ دتا ہے۔
نانک آکھدا ہے کِ اس ہردے-گھر وچ سکھ پیدا ہندا ہے، اس ہردے وچ (مانو) اک-رس (واجے) وجدے ہن ۔۔5۔۔
ہے وڈے بھاگاں والیو! سنو، آنند اہ ہے کِ (اس اوستھا وچ) من دیاں ساریاں دوڑاں مکّ جاندیاں ہن (سارے سنکلپ سرے چڑھ جاندے ہن)،
پرم آتما پربھو مل پیندا ہے، سارے چنتا-جھورے من توں لہِ جاندے ہن۔