シクサムリディ - ਸਲੋਕੁ ॥ ਹਰਿ ਸਿਮਰਤ ਮਨੁ ਤਨੁ ਸੁਖੀ ਬਿਨਸੀ ਦੁਤੀਆ ਸੋਚ ॥

salok |

サロック：

har simarat man tan sukhee binasee duteea soch |

主を思いながら瞑想すると、心と体は平安を得、二元性の考えは消え去ります。

naanak ttek guopaal kee govind sankatt moch |1|

ナナクは、世界の主、宇宙の主、悩みの破壊者の支援を受けます。||1||

ラームカリの感情は、生徒を懲らしめる賢明な教師の感情に似ています。学生は学習の苦痛を認識していますが、最終的にはそれが最善であるという事実を依然として意識しています。このようにして、ラムカリは、私たちが慣れ親しんだものから、より良くなると確信できるものへの変化を伝えます。