锡克萨姆瑞迪 - ਸਾਰਗ ਮਹਲਾ ੫ ॥ ਅਪੁਨੇ ਗੁਰ ਪੂਰੇ ਬਲਿਹਾਰੈ ॥

saarag mahalaa 5 |

萨朗（Saarang），第五梅尔（Mehl）：

apune gur poore balihaarai |

我是我完美上师的牺牲品。

pragatt prataap keeo naam ko raakhe raakhanahaarai |1| rahaau |

我的救世主拯救了我；他彰显了他名字的荣耀。||1||暂停||

nirbhau kee sevak daas apane sagale dookh bidaarai |

他使他的仆人和奴隶无所畏惧，并带走他们的一切痛苦。

aan upaav tiaag jan sagale charan kamal rid dhaarai |1|

因此，放弃所有其他的努力，并将主的莲花足供奉在你的心中。||1||

praan adhaar meet saajan prabh ekai ekankaarai |

上帝是生命气息的支撑，是我最好的朋友和伙伴，是宇宙唯一的创造者。

sabh te aooch tthaakur naanak kaa baar baar namasakaarai |2|49|72|

納納克之主及主人為至高無上者；我一次又一次谦卑地向他鞠躬。||2||49||72||

萨朗的性格是舒缓的，有能力熄灭心中郁积的自私和消极本性。莎朗的情感通过表达和凸显灵魂纯洁真实的思想来熄灭心灵燃烧的欲望。这是一个积极且令人满意的变化。